Nouvelle tendance pour prendre soin de nos cheveux, nous entendons de plus en plus parler du bain d’huile. Mais qu’est ce que c’est ?
Le bain d’huile pour les cheveux est une technique qui consiste à appliquer de l’huile végétale sur sa chevelure afin de lui redonner force, vitalité et souplesse.
Vous pouvez utiliser une huile végétale seule, des mélanges d’huiles végétales et même coupler ces huiles végétales avec des huiles essentielles afin de gagner en efficacité de traitement. Faites toutefois attention aux huiles que vous utilisez en fonction de votre type de cheveux afin de ne pas aggraver vos problèmes capillaires.
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Sommaire
Qu’est ce qu’un bain d’huile ?
Réaliser un bain d’huile pour entretenir ses cheveux revient à imbiber ses cheveux d’une huile végétale et à laisser poser le tout quelques heures, voire toute la nuit.
Effectuer ce geste beauté une fois toute les deux semaines ou une fois par semaine selon votre type de cheveux possède énormément d’effets bénéfiques sur la beauté de votre chevelure.
Tout d’abord il regonfle le cheveu. Les cheveux vont être réhydratés, et vont récupérer peu à peu de la matière et à long terme, ils seront moins rêches.
Le bain d’huile va évidemment donner brillance et douceur. En effet, en faisant des bains d’huile, on permet aux cheveux de devenir plus doux et surtout, d’être brillants. Et avouons-le, une chevelure naturellement brillante est un signe de bonne santé capillaire.
Adopter cette routine va également limiter la casse des cheveux. Et tout particulièrement en cas de cheveux frisés, crépus ou très abîmés. Les bains d’huile permettent en effet de préserver et renforcer les cheveux.
On peut également adopter le bain d’huile en prévention afin d’éviter les soucis liés aux différents passages chez le coiffeur. Vous pouvez réaliser un bain d’huile la veille d’une décoloration ou d’un lissage, afin de fortifier vos cheveux avant l’épreuve du feu.
Faites tout de même attention à ne pas abuser des bains d’huiles car ils peuvent avoir certains inconvénients.
Si vous avez les cheveux colorés, il y a un risque que le bain d’huile puisse ternir et faire dégorger légèrement votre couleur.
Il y à également un risque de perte de volume capillaire si vous effectuez des bains d’huiles trop souvent. Si vous abusez de cette technique, vous risquez d’alourdir vos racines, produisant un effet plat avec des cheveux qui regraissent rapidement. Voilà pourquoi il peut être utile pour vous de prendre des compléments alimentaires de vitamine B8 (biotine) afin de soutenir votre santé capillaire globale.
Les huiles végétales
Il existe énormément de différentes huiles végétales qui possèdent chacune des propriétés bien spécifiques.
L’huile de coco est la plus connue et la plus utilisée. En effet, elle lisse et nourrit la fibre du cheveu en profondeur.
L’huile d’avocat est très douce et possède des propriétés nourrissantes, protectrices et restructurantes pour nos cheveux.
L’huile de bourrache est très efficace afin de lutter contre les cheveux secs. Elle constitue un excellent soin pour les cheveux abîmés, fourchus mais aussi en cas de chute de cheveux ou lorsque les cheveux ne poussent plus.
L’huile de ricin répare les cheveux abîmés, cassants et dévitalisés et favorise la pousse des cheveux. Elle est revitalisante et convient tout particulièrement aux cheveux rêches et ternes.
L’huile de jojoba est très pénétrante, ce qui lui permet d’agir sur l’intégralité du cheveu. Elle peut réguler la production de sébum pour les cheveux à tendance grasse.
L’huile d’argan est très riche en vitamine E, ce qui lui confère d’excellentes propriétés antioxydantes. Elle apporte donc vitalité et éclat aux chevelures ternes.
L’huile végétale d’hibiscus est très riche en antioxydant, elle gaine et redonne vitalité et douceur à vos cheveux.
L’huile végétale de nigelle (aussi appelée huile végétale de cumin noir) est beaucoup moins connue que les autres huiles citées ici, cependant elle possèdes d’excellentes vertus pour nos cheveux. Elle lutte contre la chute des cheveux, est fortifiante et aide à la repousse. Ces huiles fonctionnent pour les cheveux, mais également pour la barbe.
Les huiles essentielles
Maintenant bien connues pour être bénéfiques sur votre santé, les huiles essentielles peuvent également vous servir pour votre beauté. En effet, les huiles essentielles sont pleines de propriétés qui peuvent vous servir pour prendre soin en particulier de vos cheveux.
Comme pour les huiles végétales, les huiles essentielles possèdent chacune des propriétés propres et différentes. Vous pouvez utiliser l’huile essentielle de votre choix en fonction de votre type de cheveu.
L’huile essentielle d’ylang ylang apporte douceur et brillance à la chevelure. Elle possède une odeur fleurie et jasminée qui est très agréable.
Les huiles essentielles de petit grain bigarade et de patchouli sont très efficaces pour vous aider à vous débarrasser des pellicules, tout comme les huiles essentielles de cèdre de l’Atlas, de sauge, de romarin, de lavande, de bergamote et de tea tree (arbre à thé). Les huiles essentielles de lavande et de tea tree sont également des alliés très puissants contre les démangeaisons du cuir chevelu.
L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est aussi un très bon fortifiant pour les cheveux. En effet, elle aide à freiner la chute des cheveux en plus d’éliminer efficacement les pellicules.
En plus des ses propriétés efficaces contre les pellicules, l’huile essentielle de romarin à cinéole possède d’excellentes propriétés revitalisantes, l’idéal dans les cas de cheveux fatigués et ternes.
L’huile essentielle de camomille allemande est de couleur jaune, ce qui va illuminer les cheveux blonds et empêcher les reflets jaunes sur les cheveux blancs. Elle possède également la propriété de renforcer les cheveux cassants et abîmés, de même que l’huile essentielle de citronnelle, de lavande, de santal, de géranium, de gingembre, d’ylang-ylang, et de sauge.
Pour soigner les fourches, les huiles essentielles de géranium, de cèdre, de romarin, d’ylang-ylang, de sauge et de lavande, de palmarosa et de bois de cade sont très efficaces.
Pour lutter contre les cheveux gras et réguler le sébum produit par votre cuir chevelu, n’hésitez pas utiliser les huiles essentielles de bergamote, de sauge, de pamplemousse, de cèdre de l’atlas, de citron ou de laurier noble. Les huiles essentielles de cyprès, de petit grain bigarade, de citronnelle, de lavande, de palmarosa, de patchouli, de tea tree, de romarin, et de menthe poivrée seront également très efficaces.
Nos recettes de bain d’huile maison
Pour toutes nos recettes:
1 cuillère à café = 1 càc = 5 g = 5 ml
1 cuillère à soupe = 1 càs = 15 g = 15 ml
Recette pour cheveux gras
Pour réaliser ce bain d’huile purifiant pour cheveux gras, il vous faut:
- 2 càs d’huile végétale de jojoba
- 2 càs d’huile végétale de nigelle (cumin noir)
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin
Recette pour cheveux fins
Pour cette recette qui galbera les cheveux fins et leur donnera brillance et vitalité, vous aurez besoin de :
- 1 càs d’huile végétale de coco
- 2 càs d’huile végétale de ricin
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin (que vous pouvez remplacer par 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas).
Recette pour cheveux secs
Si vos cheveux secs vous mènent la vie dure, cette huile nourrissante va vous faciliter la vie ! Vous aurez besoin de :
- 2 càs d’huile végétale d’avocat
- 1 càs d’huile végétale d’argan
- 3 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang.
Recette pour cheveux blancs
Les cheveux blancs prennent souvent une teinte jaune qui n’est vraiment pas esthétique, et manquent également de force et de vitalité. Avec cette recette, dites adieu à ces reflets disgracieux et bonjour à des cheveux en pleine santé! Il vous faut:
- 3 càs d’huile végétale de ricin
- 3 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande
Recette pour cheveux colorés
Quand ils sont souvent soumis à des colorations, les cheveux ont tendance à perdre de leur brillance et de leur vitalité. Afin de les illuminer, essayez ce bain d’huile. Afin de réaliser cette recette, il vous faut:
- 1 càs d’huile végétale de coco
- 2 càs d’huile végétale d’hibiscus
- 5 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang (à remplacer par de l’huile essentielle de camomille allemande si vous avez les cheveux bonds).
> Voir aussi :
- Notre recette de pancakes vegan
- La magie de l’huile essentielle en cas de nez bouché
- Customisez vos truffes aux chocolat grâce aux huiles essentielles
- Comment faire son produit de nettoyage naturel ?
- La recette détox pour cheveux gras
Comment appliquer le bain d’huile?
L’application du bain d’huile est simple.
Il vous suffit de l’appliquer sur votre cuir chevelu et d’étendre l’huile jusqu’à vos longueurs et pointes. Dans l’idéal et si vous avez le temps, le mieux est de procéder mèche par mèche afin que le produit soit bien réparti sur l’ensemble de vos cheveux. Commencez à appliquer l’huile sur cheveux non lavés, secs ou légèrement humides pour faciliter l’application.
Lorsque vous avez posé le bain d’huile sur vos cheveux, pensez à les attacher. L’idéal est de mettre une serviette chaude autour de sa tête afin d’ouvrir les écailles du cheveu de manière à ce que le bain d’huile pénètre au maximum à l’intérieur du cheveu.
Pour réaliser une serviette chaude, rien de plus simple. Il vous suffit de tremper une serviette de bain classique dans de l’eau chaude ou bien de la passer au micro-ondes. Pour la technique du micro-ondes, vous pouvez utiliser une serviette mouillée ou une serviette sèche, tout dépend de vos habitudes et préférences.
Pour le temps de pose, il est assez variable:
- 30 minutes est le minimum, si vous êtes pressée par exemple cela suffit.
- 1h est le temps de pause idéal.
- Si vous avez les cheveux très secs ou crépus, laissez poser votre bain d’huile toute une nuit.
Pour enlever le bain d”huile, lavez vous les cheveux avec un shampoing doux. Si vos cheveux sont gras, faites deux shampoings, et si vous cheveux ont tendance à être plutôt secs, faites un seul shampoing. En effet, un seul shampoing va laisser une petite pellicule de gras sur vos cheveux, ce qui va continuer à les hydrater.
Répétez cette opération une fois par semaine si vos cheveux sont très secs. Si vous avez des cheveux à tendance plus grasse, diminuez la fréquence et passez à une fois toutes les deux semaines par exemple.
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