Molti studi clinici hanno dimostrato gli effetti benefici dell’astaxantina sulla salute. Potrebbe contribuire a limitare gli effetti dello stress ossidativo, a migliorare la vista e a supportare il sistema immunitario e cardiovascolare!!!
Vi raccontiamo tutto su questa super molecola.
Sommaire
Da dove viene l’astaxantina?
L’astaxantina è un pigmento rosso della famiglia dei carotenoidi. Si trova principalmente nelle microalghe e nei crostacei come gamberi, krill e gamberi, e conferisce loro il colore rosa. La fonte naturale più comune di astaxantina è l’alga verde Haematococcus pluvialis. Quest’alga produce astaxantina in situazioni di stress, come siccità, alte temperature o alta salinità. Questa molecola garantisce quindi la sopravvivenza delle microalghe in ambienti ostili.
L’astaxantina è più bioattiva di altri carotenoidi, il che significa che i suoi benefici sono più potenti. Per questo motivo è molto diffusa nel mercato nutraceutico.(1)
Le proprietà dell’astaxantina
L’astaxantina sembra avere effetti benefici sulla salute umana, come dimostrato da numerosi studi clinici.
Antiossidante
L’astaxantina è considerata il più potente antiossidante naturale del mondo. Sebbene i ricercatori abbiano utilizzato diversi sistemi di test, l’attività antiossidante dell’astaxantina è sempre risultata superiore a quella di altri carotenoidi come la zeaxantina, la luteina, il beta-carotene e la cantaxantina.(2)
Nella sua forma naturale, l’astaxantina riduce significativamente lo stress ossidativo e il rilascio di radicali liberi.(3) L’astaxantina protegge le cellule dall’ossidazione disattivando l’ossigeno singoletto e dissipando l’energia sotto forma di calore. Inoltre, cattura i radicali liberi per prevenire e arrestare le reazioni a catena. Grazie alla sua struttura molecolare molto specifica, l’astaxantina è quindi un antiossidante estremamente potente.
Lo stress ossidativo è caratterizzato da uno squilibrio tra specie pro-ossidanti, o radicali liberi, e specie antiossidanti. Provoca disfunzioni cellulari che portano a varie malattie spesso legate all’età.(4)
Lo stress ossidativo gioca un ruolo nell’invecchiamento della pelle e può causare danni al derma. L’astaxantina, grazie alla sua potente attività antiossidante, potrebbe quindi contribuire a limitare gli effetti dell’età sulla pelle. Inoltre migliorerebbe l’idratazione e l’elasticità della pelle proteggendola dai raggi UV.(5)
Visione
L’astaxantina potrebbe migliorare la salute degli occhi grazie al suo effetto protettivo. Potrebbe prevenire la secchezza oculare e l’affaticamento degli occhi. Diversi studi hanno dimostrato l’efficacia dell’astaxantina nel migliorare la funzione accomodativa degli occhi aumentando il flusso sanguigno retinico. Aiuta inoltre a proteggere gli occhi dai raggi UV.(6)(7)
Altre proprietà clinicamente provate
Gli studi clinici condotti sull’astaxantina hanno anche dimostrato che può supportare:
- il sistema immunitario migliorando la risposta immunitaria. L’astaxantina potrebbe ridurre l’infiammazione perché aumenta l’attività delle cellule linfoidi e la secrezione di alcune citochine (proteine coinvolte nell’infiammazione, nella guarigione delle ferite e nella risposta immunitaria).
- Il sistema cardiovascolare prevenendo la progressione delle malattie cardiovascolari. Grazie alla sua attività antiossidante, i ricercatori ritengono che possa prevenire l’insorgenza dell’aterosclerosi e migliorare la circolazione sanguigna.(8)
La formula Nutrimea
Nutrimea ha formulato per voi un integratore alimentare naturale a base di astaxantina. Le nostre capsule contengono un’oleoresina naturalmente ricca di astaxantina. Contiene il 10% di astaxantina ed è estratta dall’alga Haematococcus pluvialis.
L’oleoresina contiene un estratto naturale di astaxantina ottenuto mediante estrazione con CO2 supercritica. Si tratta della forma più pura di estrazione, poiché non richiede l’uso di solventi sintetici.
Di origine naturale, questa formula è 100% vegana e prodotta senza olio di palma. L’astaxantina naturale è molto più attiva e ha proprietà migliori rispetto all’astaxantina sintetica. 5 studi preclinici hanno dimostrato che l’astaxantina proveniente da una fonte naturale ha un potere antiossidante 90 volte superiore rispetto all’astaxantina sintetica.
Le alghe Haematococcus pluvialis presenti nel nostro prodotto sono coltivate in fermentatori che riproducono le loro condizioni naturali di crescita.
Ben dosate, le nostre graziose capsule viola contengono 4 mg ciascuna. Inoltre, le loro dimensioni ridotte ne facilitano l’assunzione!
Avresti bisogno di
- Complément alimentaire à base d'astaxanthine.
- Pigment rouge retrouvé dans diverses sources marines.
- Contient une oléorésine naturellement riche en astaxanthine extraite de l'algue Haematococcus pluvialis.
- Formule d'origine naturelle, vegan et sans huile de palme.
Posologia
La maggior parte degli studi clinici raccomanda il consumo di 4 mg al giorno per osservare gli effetti benefici di questa molecola. È sufficiente una sola capsula al giorno di Nutrimea. Non esiste un momento specifico della giornata in cui assumerla.
Ad oggi non sono note controindicazioni, tossicità o effetti collaterali dovuti all’assunzione di astaxantina. L’assunzione è sconsigliata ai bambini e agli adolescenti di età inferiore ai 14 anni.
Associazioni consigliate conastaxantina
Per arricchire i suoi benefici, può essere consumato in combinazione con altri integratori alimentari Nutrimea come:
- Omega-3, per i suoi benefici sulla vista.
- Lievito di birra Revivable, per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo e il corretto funzionamento del sistema immunitario.
- Zinco, per rafforzare la vista, le difese immunitarie e limitare gli effetti dello stress ossidativo.
Fonti
(1)Higuera-Ciapara I et al., 2006. Astaxantina: una revisione della sua chimica e delle sue applicazioni. Crit Rev Food Sci Nutr. Volume 46, n°2, pagine 185-96.
(2)Ambati RR et al., 2014. Astaxantina: fonti, estrazione, stabilità, attività biologiche e applicazioni commerciali – una rassegna. Mar Drugs. Volume 12, n. 1, pagine 128-52.
(3)Kumar S et al., 2022. Astaxantina: A super antioxidant from microalgae and its therapeutic potential. J Basic Microbiol. Volume 62, No. 9, pagine 1064-1082.
(4)Sztretye M et al., 2019. Astaxantina: A Potential Mitochondrial-Targeted Antioxidant Treatment in Diseases and with Aging. Oxid Med Cell Longev.
(5)Davinelli S et al., 2018. Astaxantina nella salute, riparazione e malattia della pelle: A Comprehensive Review. Nutrients. Volume 10, n. 4, pagina 522.
(6)Chang MX, Xiong F, 2020. Astaxantina e i suoi effetti nelle risposte infiammatorie e nelle malattie associate all’infiammazione: Recent Advances and Future Directions. Molecules. Volume 25, n°22, pagina 5342.
(7)Tian L et al, 2022. Benefici e sicurezza dell’astaxantina nel trattamento della malattia dell’occhio secco da lieve a moderata. Front Nutr.
(8)Pereira CPM et al, 2021. Meccanismi d’azione antiossidanti e antinfiammatori dell’astaxantina nelle malattie cardiovascolari (Review). Int J Mol Med. Volume 47, n°1, pagine 37-48.