Zahlreiche klinische Studien haben die positiven Auswirkungen von Astaxanthin auf die Gesundheit belegt. Es könnte die Auswirkungen von oxidativem Stress begrenzen, die Sehkraft verbessern, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System unterstützen!
Wir erklären dir alles über dieses Supermolekül.
Sommaire
Woher kommt Astaxanthin?
Astaxanthin ist ein rotes Pigment aus der Familie der Carotinoide. Es kommt vor allem in Mikroalgen und Krustentieren wie Garnelen, Krill und Flusskrebsen vor und verleiht ihnen ihre rosa Farbe. Die häufigste natürliche Quelle für Astaxanthin ist die Grünalge Haematococcus pluvialis. Diese Alge produziert Astaxanthin in Stresssituationen, d.h. bei Trockenheit, hohen Temperaturen oder hohem Salzgehalt. Dieses Molekül garantiert also das Überleben der Mikroalgen in feindlicher Umgebung.
Astaxanthin ist bioaktiver als andere Carotinoide, d. h. seine Vorteile sind stärker. Aus diesem Grund ist es auf dem Markt für Nutrazeutika sehr beliebt.(1)
Die Eigenschaften von Astaxanthin
Astaxanthin scheint positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit zu besitzen, wie zahlreiche klinische Studien belegen.
Antioxidans
Astaxanthin gilt als das stärkste natürliche Antioxidans der Welt. Obwohl die Forscher verschiedene Testsysteme verwendeten, erwies sich die antioxidative Aktivität von Astaxanthin stets als überlegen gegenüber anderen Carotinoiden wie Zeaxanthin, Lutein, Beta-Carotin und Canthaxanthin.(2)
In seiner natürlichen Form reduziert Astaxanthin deutlich oxidativen Stress und die Freisetzung freier Radikale.(3) Astaxanthin schützt die Zellen vor Oxidation, indem es Singulett-Sauerstoff deaktiviert und Energie in Form von Wärme abführt. Außerdem fängt es freie Radikale ab, um Kettenreaktionen zu verhindern und zu stoppen. Aufgrund seiner ganz besonderen Molekularstruktur ist Astaxanthin daher ein äußerst wirksames Antioxidans.
Oxidativer Stress ist durch ein Ungleichgewicht zwischen prooxidativen Spezies, oder freien Radikalen, und antioxidativen Spezies gekennzeichnet. Er verursacht zelluläre Dysfunktionen, die zu verschiedenen, oft altersbedingten Krankheiten führen.(4)
Oxidativer Stress spielt eine Rolle bei der Hautalterung und kann zu Hautschäden führen. So könnte Astaxanthin dank seiner starken antioxidativen Aktivität dazu beitragen, die Auswirkungen des Alters auf die Haut zu begrenzen. Es würde auch die Feuchtigkeit und Elastizität der Haut verbessern und sie gleichzeitig vor UV-Strahlen schützen.(5)
Vision
Astaxanthin könnte aufgrund seiner Schutzwirkung die Augengesundheit verbessern. Es könnte trockenen und müden Augen vorbeugen. Mehrere Studien haben die Wirksamkeit von Astaxanthin bei der Verbesserung der Akkommodationsfunktion der Augen durch Erhöhung des retinalen Blutflusses gezeigt. Es hilft auch, die Augen vor UV-Strahlen zu schützen.(6)(7)
Andere Eigenschaften, die klinisch nachgewiesen wurden
Klinische Studien, die mit Astaxanthin durchgeführtwurden, haben auch gezeigt, dass es Folgendes unterstützen könnte:
- Das Immunsystem, indem es die Immunantwort verbessert. Astaxanthin könnte Entzündungen verringern, da es die Aktivität der lymphoiden Zellen und die Sekretion bestimmter Zytokine (Proteine, die an Entzündungen, Wundheilung und Immunantwort beteiligt sind) erhöht.(6)
- Das Herz-Kreislauf-System durch Vorbeugung gegen das Fortschreiten von Herz-Kreislauf-Krankheiten. Aufgrund seiner antioxidativen Wirkung gehen Forscher davon aus, dass es die Entstehung von Arteriosklerose verhindern und die Durchblutung verbessern kann.(8)
Die Formel von Nutrimea
Nutrimea hat für Sie ein Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von natürlichem Astaxanthin formuliert. Unsere Kapseln enthalten ein Oleoresin, das von Natur aus reich an Astaxanthin ist. Es hat eine Dosierung von 10 % Astaxanthin und wird aus der Alge Haematococcus pluvialis gewonnen.
Oleoresin enthält einen natürlichen Astaxanthin-Extrakt, der durch Extraktion mit überkritischem CO2 gewonnen wird. Dies ist die reinste Form der Extraktion, da keine synthetischen Lösungsmittel verwendet werden müssen.
Aus einer natürlichen Quelle stammend, ist diese Formel 100% vegan und wird ohne Palmöl hergestellt. Natürliches Astaxanthin ist viel aktiver und hat bessere Eigenschaften als synthetisches Astaxanthin. 5 vorklinische Studien haben gezeigt, dass Astaxanthin aus einer natürlichen Quelle eine 90-mal höhere antioxidative Kraft hat als synthetisches Astaxanthin.
Die Haematococcus pluvialis-Algen in unserem Produkt werden in Fermentern gezüchtet, die ihren natürlichen Wachstumsbedingungen nachempfunden sind.
Gut dosiert enthalten unsere hübschen lilafarbenen Kapseln jeweils 4 mg. Dank ihrer kleinen Größe sind sie außerdem leicht einzunehmen!
Dafür benötigen Sie
Posologie
Die meisten klinischen Studien empfehlen eineEinnahme von 4 mg pro Tag, um die positiven Effekte dieses Moleküls beobachten zu können. Eine einzige Kapsel Nutrimea pro Tag ist ausreichend. Es gibt keine bestimmte Tageszeit, zu der sie eingenommen werden sollte.
Bisher sind keine Kontraindikationen, Toxizität oder Nebenwirkungen nach der Einnahme von Astaxanthin bekannt. Kindern und Jugendlichen unter 14 Jahren wird von der Einnahme abgeraten.
Die empfohlenen Kombinationen mitAstaxanthin
Um seine Vorteile zu bereichern, kann es in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln von Nutrimea wie:
- Omega-3, für seine Vorteile für die Sehkraft.
- Wiederbelebbarer Bierhefe, für den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und eine gute Funktion des Immunsystems.
- Zink, zur Stärkung der Sehkraft, der Immunabwehr und zur Begrenzung der Auswirkungen von oxidativem Stress.
Quellen
(1)Higuera-Ciapara I et al., 2006. Astaxanthin: a review of its chemistry and applications. Crit Rev Food Sci Nutr. Volume 46, No. 2, pages 185-96.
(2)Ambati RR et al., 2014. Astaxanthin: sources, extraction, stability, biological activities and its commercial applications–a review. Mar Drugs. Volume 12, No. 1, pages 128-52.
(3)Kumar S et al., 2022. Astaxanthin: A super antioxidant from microalgae and its therapeutic potential. J Basic Microbiol. Volume 62, No. 9, pages 1064-1082.
(4)Sztretye M et al., 2019. Astaxanthin: A Potential Mitochondrial-Targeted Antioxidant Treatment in Diseases and with Aging. Oxid Med Cell Longev.
(5)Davinelli S etal., 2018. Astaxanthin in Skin Health, Repair, and Disease: A Comprehensive Review. Nutrients. Volume 10, No. 4, page 522.
(6)Chang MX, Xiong F, 2020. Astaxanthin and its Effects in Inflammatory Responses and Inflammation-Associated Diseases: Recent Advances and Future Directions. Molecules. Band 25, Nr. 22, Seite 5342.
(7)Tian L et al., 2022. Benefits and Safety of Astaxanthin in the Treatment of Mild-To-Moderate Dry Eye Disease. Front Nutr.
(8)Pereira CPM et al., 2021. Antioxidative und antiinflammatorische Wirkungsmechanismen von Astaxanthin bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Review). Int J Mol Med. Volume 47, No. 1, pages 37-48.