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Omega 3, 6 oder 9 … zugegeben, es kann verwirrend sein! Und doch sind diese unterschiedlichen Lipide äußerst wohltuend, wenn man sie richtig einsetzt. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Unterschiede zwischen den drei Omega-Fettsäuren und ihre jeweiligen
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Es ist kein Geheimnis mehr: Bierhefe ist ein wertvoller Verbündeter, wenn es darum geht, Haare, Haut und Nägel zu pflegen! Bierhefe, ein kleiner Pilz mit zahlreichen Vorteilen, ist seit Jahren in der Lebensmittelindustrie bekannt und auch äußerst nützlich für unsere
WeiterGriffonia simplicifolia, eine Pflanze aus Westafrika, wird heute häufig zur Verbesserung der weiblichen Gesundheit verwendet. Dank ihres hohen Gehalts an 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), einem Vorläufer der Serotonin, stellt diese Pflanze eine natürliche Lösung dar, um die Symptome des Prämenstruellen Syndroms (PMS)
WeiterDie Schlafapnoe ist eine häufige Atemwegserkrankung, von der Millionen von Menschen weltweit betroffen sind. Sie ist gekennzeichnet durch wiederholte Atemaussetzer während der Nacht und kann zahlreiche Beschwerden verursachen: chronische Müdigkeit, Reizbarkeit, morgendliche Kopfschmerzen sowie langfristig ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck und
WeiterDas serotoninerge Syndrom ist eine ernsthafte Störung, die auftritt, wenn die Serotoninspiegel im Gehirn übermäßig hoch werden. Serotonin ist ein essentieller Neurotransmitter, der die Stimmung, den Schlaf, den Appetit und viele andere Körperfunktionen reguliert. Ein Ungleichgewicht dieses Moleküls kann zu
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Einführung Die Laboratoires Nutrimea arbeiten mit der Assistance Publique – Hôpitaux de Paris (AP-HP) zusammen, um eine klinische Studie auf höchstem Niveau durchzuführen, geleitet von Professorin Karine Clément, einer Spezialistin für Ernährung und Adipositas. Diese Forschung untersucht, wie eine fortgeschrittene
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Während der Schwangerschaft tut man alles, um seinen Körper zu einem wirklich kleinen, gemütlichen Kokon für das kommende Küken zu machen. Und dafür müssen wir manchmal unseren Körper mit Nahrungsergänzungsmitteln ein wenig aufpäppeln. Ja, aber Vorsicht: Alles, was wir während
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Bei der Suche nach dem perfekten Körper und einer Muskulatur wie Herkules spielt der Proteinbedarf für Muskelaufbau eine große Rolle. Regelmäßige und intensive körperliche Aktivität allein reicht nicht aus, um Muskeln aufzubauen! Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist von entscheidender
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Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung. Sie tritt in der Regel mit zunehmendem Alter auf und äußert sich durch anhaltende Schmerzen in den Gelenken, die zu einem Verlust der Selbstständigkeit oder sogar zu einer erheblichen funktionellen Behinderung führen können. Die Alterung
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Auch heute noch gibt es in unserer Gesellschaft einige Tabuthemen. Dabei betreffen Erektionsstörungen mehr Männer, als man denkt, und es ist daher nur natürlich, sich mit diesem Thema zu befassen. Es gibt einfache Lösungen, um mit diesen frustrierenden Situationen umzugehen.
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