Feiertage: Bereiten Sie Ihren Körper vor!

Feiertage: Bereiten Sie Ihren Körper vor!

Der erste Schnee hat Kanada erreicht. Auch hier in Frankreich wird es kühler, man trägt mehr Kleidungsschichten, holt Mütze und Daunenjacke hervor, um der Kälte zu trotzen. Die Nacht macht es sich gemütlich und das Sonnenlicht wird immer seltener. Zwischen

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Schaffen Sie aromatische Atmosphären mit ätherischen Ölen

Schaffen Sie aromatische Atmosphären mit ätherischen Ölen

Eine der von uns bevorzugten Möglichkeiten, unsere ätherischen Öle zu verwenden, ist die Diffusion. Wir haben Ihnen bereits über die verschiedenen Arten der Diffusion, aber heute ist es an der Zeit, die ausgetretenen Pfade zu verlassen und die Mischungen zu

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Cellulite: verstehen und bekämpfen

Cellulite: verstehen und bekämpfen

Der Sommer kommt in ein paar Monaten und es ist Zeit für uns, die Aktion “ Mein Traumkörper “ zu starten. Das größte Problem dabei: diese hartnäckige Cellulite. Keine Sorge, wir erklären Ihnen, was Orangenhaut ist und wie Sie sie loswerden können!

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Sommerurlaub: Wellness-Essentials

Sommerurlaub: Wellness-Essentials

Der Sommer steht vor der Tür und für die Glücklichen unter uns heißt es bald: Koffer packen. Jeden Sommer passiert uns allen ein Missgeschick nach dem anderen: Sonnenbrand, Insektenstiche, Reizungen, Reisekrankheit… Damit Sie auf alle Situationen effektiv reagieren können, möchten

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Welcher Kollagen Typ ist der Richtige für Sie?

Welcher Kollagen Typ ist der Richtige für Sie?

Mit zunehmendem Alter nimmt die Straffheit und Vitalität der Haut ab. Es entstehen Falten, Festigkeit und Elastizität lassen nach und die Gelenke schmerzen. Was ist die Ursache? Ab dem 40. Lebensjahr erfolgt ein Rückgang von 1% pro Jahr in der

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Alkohol, Tabak, Drogen: Jetzt ist Schluss mit der Sucht!

Alkohol, Tabak, Drogen:  Jetzt ist Schluss mit der Sucht!

Eine Abhängigkeit zu überwinden ist keine leichte Sache. Ob es die überzähligen Gläser sind, die zum Alltag werden, oder die Zigaretten, die man fieberhaft über den Tag verteilt aneinanderreiht: Sucht kann viele Gesichter haben und viele Probleme verursachen. Sie gefährdet

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Unsere Haustiere mit Phytotherapie pflegen

Unsere Haustiere mit Phytotherapie pflegen

In den letzten Jahrzehnten ist die Alternativmedizin auf dem Vormarsch, ob Aromatherapie oder Phytotherapie, es ist ein wachsendes Interesse zu beobachten, kleine und große Beschwerden zu behandeln. Billiger und manchmal genauso wirksam, diese Begeisterung verschont auch unsere Haustiere nicht. Diese

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3 Pflanzen, die unsere Leber entgiften

3 Pflanzen, die unsere Leber entgiften

Wer an die Weihnachtsfeiertage denkt, denkt an eine Reihe von üppigen Mahlzeiten und damit an Exzesse. Gänseleberpastete, Lachs, gefüllter Truthahn, Maronen, geeiste Stämme und Champagner folgen manchmal über mehrere Tage aufeinander und belasten unsere Leber. Resultate: Blähungen, Übelkeit und sogar

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Müdigkeit mit Ginseng bekämpfen

Müdigkeit mit Ginseng bekämpfen

Wer hat sich nicht schon einmal erschöpft gefühlt, buchstäblich seiner Kraft und Energie beraubt   Fast niemand ! Jeder von uns hat mindestens einmal in seinem Leben eine Phase starker Erschöpfung erlebt. Laut der Website der Krankenversicherung (amelie.fr) klagt fast jede

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Finden wir wieder einen guten Schlaf dank 5-HTP!

Finden wir wieder einen guten Schlaf dank 5-HTP!

Sie haben wahrscheinlich schon von den Vorteilen von 5-HTP auf den Schlaf gehört? Diese Vorstufe des Wohlfühlhormons Serotonin und des Schlafhormons Melatonin ist für unseren Körper unentbehrlich! Wie hilft es uns, besser zu schlafen? Wo kommt es in der Natur

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