Dafür benötigen Sie -Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure und Meereskollagen
-Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
-Schützt die Zellen vor oxidativem Stress
-Französische Herstellung.
Hyaluronsäure und die Nägel? Wie hängt das zusammen? Wenn wir daran denken, unsere Finger- und Zehennägel zu schützen und ihre Gesundheit zu verbessern, denken wir in der Regel an externe Therapien. Das ist kaum verwunderlich, da die meisten Nagelschutzlösungen von außen nach innen wirken und sich auf chemische Polymere verlassen, um die Kollagenfasern des Nagels zu stärken und zu kräftigen.
Es gibt jedoch noch eine weitere Methode, die sich die Regenerationsfähigkeit Ihres Körpers zunutze macht, um die Nagelgesundheit von innen heraus wiederherzustellen. Um zu verstehen, wie diese neue Technik funktioniert, müssen wir zunächst einen Blick auf eine besonders ungewöhnliche Chemikalie, die Hyaluronsäure, werfen.
Sommaire
Einführung in die Hyaluronsäure
Hyaluronsäure (HA) ist ein langkettiges Zuckermolekül, das unser Körper auf natürliche Weise herstellt. Jedes Molekül dieser unglaublichen Chemikalie kann bis zum 1.000-fachen seines Gewichts an Wasser binden! Darüber hinaus zirkuliert AH frei im intrazellulären Raum (dem Bereich zwischen allen Zellen unseres Körpers). Daher kann er diese lebenswichtige Feuchtigkeit an die Körperteile weiterleiten, die sie am dringendsten benötigen. Diese Teile können die Haut, die Haare und die Nägel sein.
Die Gesundheit des Nagels und Hyaluronsäure
Aminosäuren sind für dickes, gesundes Haar und kräftige Finger- und Zehennägel verantwortlich. Bereits in den 1970er Jahren entdeckten Wissenschaftler in Proben von menschlichen Nägeln beträchtliche Mengen an Lysin, Tyrosin, Glutaminsäure und einem Dutzend anderer Aminosäuren (Greaves & Moll, Clinical Chemistry, 1976). Allerdings produziert nicht jeder Mensch die gleiche Menge dieser essentiellen Aminosäuren. Und wenn wir älter werden, beginnt die natürliche Fähigkeit unseres Körpers, diese notwendigen Bausteine zu erzeugen, zu schwinden.
Schwache, brüchige oder streifige (geriffelte) Fingernägel sind ein Zeichen für einen Mangel an Aminosäuren. Und diese Symptome können sich mit zunehmendem Alter verschlimmern. Da die Fähigkeit unseres Körpers, AH zu produzieren, mit dem Alter abnimmt, kann eine 50-jährige Person nur noch die Hälfte der AH produzieren, die sie in ihren 20ern produzierte.
Glücklicherweise kann Hyaluronsäure hilfreich sein. Wenn sich HA mit Wasser verbindet, bildet sie ein durchsichtiges, gelartiges Material, das reich an Feuchtigkeit ist. In der Kutikula stützt und befeuchtet AH das Gewebe und fördert so eine bessere Nagelentwicklung.
Hier sind einige der Vorteile von Hyaluronsäure für die Nägel:
- HA bindet sich an Elastinfasern, um zusammen mit Kollagen eine Matrix zu bilden, was dazu beiträgt, die Struktur, Elastizität und Brüchigkeit der Nägel zu stärken und zu festigen.
- AH befeuchtet und unterstützt auch die Haut, die die Nagelhaut umgibt, trägt zur Aufrechterhaltung ihrer Barrierefunktion bei und schützt sie vor Trockenheit und Rissen.
- Da AH auf natürliche Weise vom Körper gebildet wird, trägt es zu den natürlichen Prozessen des Körpers bei, um gesunde und feuchte Nägel zu fördern.
Weitere Ergänzungen für gesunde Nägel
Biotin, oft auch als Vitamin B7 bekannt, hat in Studien gezeigt, dass es zur Heilung und Vorbeugung von brüchigen Nä geln beiträgt. Bierhefe, grüne Erbsen, Hafer, Sojabohnen, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Bulgur und brauner Reis sind alle gute Quellen für Biotin. Bevor Sie Biotin oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
Die Maniküre ist sehr wichtig, um die Gesundheit von Händen und Nägeln zu erhalten. Schneiden Sie niemals Ihre Nagelhaut ab, da dies eine Infektion auslösen kann. Solange Sie es sanft tun, können Sie Ihre Nagelhaut mit einem Orangenstab zurückschieben.
Wenn Sie Ihre Nägel selbst machen, halten Sie Ausschau nach „Nagelzangen“ mit einem gebogenen Griff und einer Schneidebacke, die sich an die natürliche Krümmung der Nägel anpassen soll. Sie sind in Apotheken und Kosmetikgeschäften erhältlich.
Einige Nagellacke und Nagellackentferner enthalten Inhaltsstoffe, die Ihre Nägel austrocknen können. Es wird empfohlen, Nagellacke zu verwenden, die frei von Formaldehyd, Toluol und Dibutylphthalat sind. Es wird auch vorgeschlagen, einen alkoholfreien Nagellackentferner zu verwenden.
Sie können eine Nagelhautlotion, Vaseline oder Vitamin-E-Öl auftragen, um Ihre Nägel zu pflegen. Massieren Sie sanft den gesamten Nagel einschließlich der Nagelhaut.
Sie wissen nun alles über die Beziehung zwischen Hyaluronsäure und Ihren Nägeln!
Dafür benötigen Sie -Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure und Meereskollagen
-Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
-Schützt die Zellen vor oxidativem Stress
-Französische Herstellung.
Siehe auch:
- Hyaluronsäure und dein Haar
- Hyaluronsäure und deine Wimpern