Le blog pour mieux vivre au naturel
Ya no es un secreto para nadie: la levadura de cerveza es un gran aliado para cuidar nuestro cabello, nuestra piel y nuestras uñas. Por una buena razón, la levadura de cerveza es un pequeño hongo con innumerables beneficios. Conocida
Read moreEl Griffonia simplicifolia, una planta originaria de África Occidental, se utiliza ampliamente hoy en día para mejorar la salud femenina. Gracias a su alto contenido de 5-HTP (5-hidroxitriptófano), un precursor de la serotonina, esta planta se presenta como una solución
Read moreLa apnea del sueño es un trastorno respiratorio común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Caracterizado por interrupciones repetidas de la respiración durante la noche, puede provocar numerosos inconvenientes: fatiga crónica, irritabilidad, dolores de cabeza al
Read moreEl síndrome serotoninérgico es un trastorno grave que ocurre cuando los niveles de serotonina en el cerebro se vuelven excesivamente altos. La serotonina es un neurotransmisor esencial que regula el estado de ánimo, el sueño, el apetito y muchas otras
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Introducción Los Laboratorios Nutrimea se asocian con la Assistance Publique – Hôpitaux de Paris (AP-HP) para llevar a cabo un estudio clínico de primer nivel, dirigido por la profesora Karine Clément, especialista en nutrición y obesidad. Esta investigación explora cómo
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Durante el embarazo, hacemos todo lo posible para que nuestro cuerpo se convierta en un pequeño nido que sea cómodo para el polluelo que está por venir. Y para ello, a veces necesitamos reforzar un poco nuestro cuerpo con complementos
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En la búsqueda del cuerpo perfecto y unos músculos dignos de Hércules, la alimentación juega un papel fundamental. De hecho, ¡tener una actividad física intensa y regular no será suficiente para desarrollar tus músculos! Una alimentación variada y equilibrada es
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La artritis es la enfermedad articular más frecuente. Generalmente aparece con la edad y se manifiesta como dolor persistente en las articulaciones que puede ser responsable de una pérdida de independencia o incluso de una incapacidad funcional importante. El envejecimiento
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Tomar vitaminas, suplementarse con minerales, comer proteínas… En estos momentos, nuestra mente divaga entre consejos y consejos para reforzar nuestro sistema inmunológico y cuidarnos. Algunos son descabellados, otros restrictivos y otros bastante sorprendentes. Muchos de nosotros estamos confinados en nuestros
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A medida que envejecemos, la tonicidad y la vitalidad de la piel se debilitan, aparecen arrugas, la firmeza y la elasticidad se deterioran y las articulaciones causan dolor. ¿La causa? Un descenso de la producción de colágeno, una proteína crucial
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