Le blog pour mieux vivre au naturel
Muchos de ustedes se preguntan cuál es la mejor manera de utilizar nuestros complementos alimenticios. ¿Cuánto debe durar una cura de magnesio? ¿Con qué debo combinar la biotina? ¿Es posible combinar ciertas vitaminas con zinc? Hoy, Nutrimea se toma el
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La vida ajetreada, el estrés, el trabajo, las pausas para comer a la carrera… Todas las pequeñas desviaciones y molestias de la vida cotidiana pueden afectar a tu digestión. Como muy bien dice Giulia Enders en su libro «El discreto
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Los ácidos grasos omega-3 ofrecen un sinfín de beneficios para la salud. La forma más fácil de beneficiarse es comer pescado azul al menos dos veces por semana. Si no es el caso, puedes considerar la posibilidad de tomar un
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El colágeno hidrolizado (HC) se conoce como péptido de colágeno o hidrolizado de colágeno. Es un tipo de colágeno que se absorbe fácilmente en el torrente sanguíneo. En los últimos años, los suplementos de HC se han hecho cada vez
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Los beneficios de los Omega 3-6-9 Los omega 3-6-9 son los tres ácidos grasos principales. El ácido alfa-linolénico (ALA) (omega-3) y el ácido linoleico (LA) (omega-6) son ácidos grasos esenciales. Esto significa que el organismo no puede producirlos por sí
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¿Conoces el colágeno marino o bovino ? El colágeno es una proteína fibrosa que confiere elasticidad a la piel. ¿Cuáles son los distintos tipos de colágeno? ¿Y cuáles son adecuados para el cuidado de la piel? Veámoslo más de cerca
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A todos nos cuesta a veces conciliar el sueño y este problema es cada vez más frecuente. De hecho, nuestro estilo de vida actual es estresante, con un entorno que a menudo no es propicio para conciliar el sueño a
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Ya está, la primera nieve ha llegado a Canadá. El tiempo es cada vez más frío aquí en Francia, multiplicamos las capas de ropa y sacamos el gorro para afrontar el frío. La noche ocupa su lugar y la luz
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Tanto si se utiliza en inyecciones para mejorar el estado de la piel como en cosmetología para rehidratar y rellenar la dermis, el colágeno marino es una molécula que ya ha demostrado su eficacia para la piel. Pero, ¿qué pasa
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La dieta vegana, todavía marginal hace unos años, se está democratizando poco a poco en España. Ya sea para defender la causa animal, por razones ecológicas, éticas o de salud. Incluso simplemente por gusto, cada vez más personas deciden dejar
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