Hoy, el equipo de Nutrimea le trae una entrevista con Gilles Badot, experto científico y antiguo Director de la investigación clínica sobre la artrosis. Durante dos horas, respondió a todas nuestras preguntas. Para usted, el resumen de esta fascinante entrevista sobre la artrosis, el dolor articular y las alternativas naturales que existen!
Sommaire
Harpagofito es una planta medicinal milenaria
Nutrimea : En primer lugar, ¿qué es Harpagofito?
Gilles Badot: Es una planta medicinal cuyo nombre botánico es Harpagophytum procumbens que se llama comúnmente «garra del diablo» en Francia.
Pertenece a la familia de las semillas de sésamo, las Pealiaceae. Esta planta está muy extendida en el sur de África.
Su nombre coloquial de «garra del diablo» se le dio por la forma de su fruto, una cápsula leñosa que varía de tamaño y que tiene unos ganchos largos, sobresalientes y afilados como garras.
Nutrimea: ¿cuáles son sus usos tradicionales?
Gilles Badot: Durante siglos, los primeros habitantes del sur de África utilizaron «garra del diablo» en antiguas recetas para diversos problemas de salud.
A partir de los tubérculos de la raíz de Harpagophytum procumbens se han preparado preparados tales como polvos, infusiones, tinturas, extractos y decocciones.
Su reputación como planta medicinal es impresionante y sus usos tradicionales son de lo más variado ya que implican el tratamiento de dolores menstruales, fiebre, inflamaciones varias, sífilis, pérdida de apetito, tos…(1)
Nutrimea: ¿Qué piensa hoy la ciencia?
Gilles Badot: Debido al antiquísimo y extendido uso tradicional de la «garra del diablo«, muchos científicos han investigado si su reputación está justificada.
En primer lugar, los estudios de laboratorio (in vitro) demostraron que los extractos de Harpagofito tenían la capacidad de proteger las células del cartílago contra su degradación(2).
Otros investigadores han demostrado que extractos de «garra del diablo» administrados a ratas tenían actividad antiinflamatoria y antidolor(2).
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Nutrimea: ¿Cómo funcionaría el Harpagofito?
Gilles Badot: Numerosos compuestos químicos con actividad antiinflamatoria y analgésica han sido aislados de los tubérculos y raíces del Harpagofito, donde están presentes en concentraciones muy elevadas(2).
El primer compuesto que se identificó, en 1962, fue el harpagósido, una molécula específica de la «garra del diablo«; numerosos estudios han proporcionado pruebas irrefutables de que el harpagósido posee actividades antiinflamatorias(1).
Pero hoy sabemos que las actividades antiinflamatorias y analgésicas de Harpagophytum procumbens no se deben únicamente al harpagósido, ya que desde su descubrimiento se han identificado otras moléculas específicas de la «garra del diablo» como la harpagida.
Los investigadores han demostrado así que las actividades antiinflamatorias y analgésicas del extracto de Harpagofito son muy superiores a las del harpagósido solo(2).
Nutrimea: ¿Por qué el uso preferente de Harpagofito para el dolor articular o lumbalgia?
Nutrimea: Por dos razones,
- La primera se debe a la naturaleza fuertemente inflamatoria de este dolor;
- La segunda se debe al hecho de que, en su mayor parte, los tratamientos para el dolor articular o lumbar son antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que no están exentos de efectos secundarios frecuentes y potencialmente graves, sobre todo cuando se toman durante un largo período de tiempo.
Por lo tanto, existe un interés evidente en buscar soluciones con propiedades antiinflamatorias libres de efectos secundarios graves para combatir este dolor.
Los extractos de Harpagofito son precisamente particularmente bien tolerados incluso cuando se consumen durante varias semanas, o incluso varios meses(3).
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Nutrimea: ¿Cuál es la evidencia de la eficacia del Harpagofito contra estos dolores?
Nutrimea: Cada vez hay más,
- Con respecto al dolor articular asociado a la artrosis de rodilla o cadera, varios estudios realizados en humanos han demostrado que la toma de extractos de Harpagophytum procumbens durante un periodo de entre 8 y 16 semanas mejoraba significativamente el dolor de los sujetos que padecían artrosis de rodilla y cadera y reducía la limitación de sus movimientos(2).
- Para el dolor lumbar, en 2 ensayos clínicos, en los que participaron 315 pacientes que sufrían dolor lumbar crónico, los extractos de «garra del diablo», tomados durante 4 semanas, redujeron significativamente el dolor de estos pacientes (en comparación con un placebo, es decir, un tratamiento sin ningún principio activo)(4).
- Pero lo que es más importante, en otro estudio clínico de 88 pacientes con episodios agudos de lumbalgia crónica, la toma de extracto de Harpagophytum procumbens durante 6 semanas fue tan eficaz para reducir el dolor como el tratamiento con AINE (Rofecoxib, Vioxx) tomado durante el mismo tiempo(4).
Nutrimea: En resumen, ¿cuál es el beneficio de suplementar con Harpagofito?
Gilles Badot: Es triple,
- En primer lugar, ahora tenemos pruebas serias de las propiedades antiinflamatorias y analgésicas en humanos de los extractos de «garra del diablo».
- En segundo lugar, el consumo a largo plazo de estos extractos es seguro en comparación con la toma de AINE.
- Y por último, los resultados de los ensayos clínicos nos muestran que tomar Harpagofito también permite reducir el recurso a tratamientos analgésicos opiáceos como el Tramadol, cuyos efectos secundarios no son triviales(4).
Fuentes:
(1) La lucha contra la infección y el dolor: la garra del diablo (Harpagophytum procumbens) una rica fuente de actividad antiinflamatoria: 2011-2022. Gxaba N, Manganyi MC. Molecules. 2022 Jun 6;27(11):3637. doi: 10.3390/molecules27113637.
(2) Fitomedicina en trastornos articulares. Dragos D, Gilca M, Gaman L, Vlad A, Iosif L, Stoian I, Lupescu O. Nutrients. 2017 Jan 16;9(1):70. doi: 10.3390/nu9010070.
(3) Efectos adversos de los medicamentos a base de plantas: una visión general de las revisiones sistemáticas. Posadzki, Watson LK, Ernst E. Clin Med (Lond). 2013 Feb;13(1):7-12. doi: 10.7861/clinmedicine.13-1-7.
(4) Medicina a base de plantas para el dolor lumbar. Oltean H, Robbins C, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Gagnier JJ. Cochrane Database Syst Rev. 23 de diciembre de 2014;2014(12):CD004504. doi: 10.1002/14651858.CD004504.pub4.