Glutathion : bienfaits et inconvénients

Glutathion : bienfaits et inconvénients

Le glutathion est un type d’antioxydant qui est généré par les cellules. Il est principalement composé de trois acides aminés : la glutamine, la glycine et la cystéine.

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Rôle des antioxydants dans la prévention du système cardiovasculaire

Rôle des antioxydants dans la  prévention du système cardiovasculaire

De nos jours, notre rythme de vie effréné et nos habitudes alimentaires malsaines (fast foods, sucres raffinés, friandises…) favorisent l’obésité et le syndrome métabolique. A ceux-ci s’ajoutent nos prédispositions génétiques et comorbidités faisant de la prévalence des maladies cardiovasculaires un problème de santé publique puisqu’elles représentent la première cause de mortalité dans le monde. Selon les dernières statistiques de l’OMS, on estime à 17,7 millions le nombre de décès imputables aux maladies cardiovasculaires soit 31% de la population mondiale.
Devant l’engouement des industries pharmaceutiques à développer de plus en plus de médicaments à visée curative ou préventive onéreux et non dénués d’effets secondaires, de nombreux chercheurs tentent de trouver des alternatives. Et c’est là qu’ils découvrent juste sous nos yeux, ou plus près encore, à une échelle microscopique dans nos cellules une substance prometteuse: « La coenzyme Q10. »

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Tout savoir sur le déficit calorique

Tout savoir sur le déficit calorique

Introduction Dans cet article, nous allons traiter ensemble de la perte de poids, et plus particulièrement du déficit calorique. La perte de poids est un sujet encore soumis à de nombreux débats. Pourtant, de nos jours, les connaissances liées à la

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Connaissez-vous le syndrome prémenstruel ?

Connaissez-vous le syndrome prémenstruel ?

Humeur changeante, facilement irritée, fatiguée, douleurs au dos, au ventre et à la tête… le syndrome prémenstruel concerne 20 à 40% des femmes en âge de procréer. Les symptômes psychiques et physiques se manifestent plusieurs jours ou plusieurs heures avant

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L’huile d’onagre : l’alliée des femmes

L’huile d’onagre : l’alliée des femmes

L’huile d’onagre est beaucoup utilisée dans l’industrie des compléments alimentaires pour femme pour ses nombreuses vertus. En plus de ses bienfaits sur la santé de la peau, elle agirait sur le confort féminin pendant les règles et la ménopause et

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Médecine Holistique : Une approche globale du soin et du bien-être

Médecine Holistique : Une approche globale du soin et du bien-être

Définition La médecine holistique est une approche des soins de santé plutôt qu’un ensemble spécifique de méthodes. Outre les aspects biologiques de la santé et de la maladie, elle aborde également les aspects psychologiques, familiaux, sociétaux, éthiques et spirituels. L’approche

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