Acides gras Oméga-3 et dépression

Acides gras Oméga-3 et dépression

Les Oméga-3 font parties des acides gras indispensables, nécessaires au développement et au bon fonctionnement du corps. Etant donné que notre corps ne sais pas les fabriquer, ils doivent être apportés par l’alimentation.

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Quelles solutions contre l’arthrose et l’arthrite ?

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L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente. Elle apparait généralement avec l’âge et se manifeste par des douleurs persistantes au niveau des articulations pouvant être responsable d’une perte d’autonomie voire d’un handicap fonctionnel majeur.

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