Les déodorants vendus dans le commerce sont depuis quelques années la cible de nombreuses critiques.
Quelle que soit la forme que vous utilisez (stick, spray, bille), vous avez surement entendu des polémiques autour de votre déodorant.
Cependant, nous sommes peu nombreux à pouvoir nous en passer, le déodorant est devenu un indispensable de notre routine beauté.
C’est un produit que nous utilisons tous.tes au quotidien et qui peut être dangereux pour notre santé.
Sommaire
Qu’est ce que la transpiration ?
La transpiration, ou sudation, est un phénomène qui touche tous les animaux et qui est une production puis l’élimination de sueur par les pores de la peau ou par certaines muqueuses.
Chez l’Homme, la transpiration possède plusieurs rôles primordiaux : la régulation de la température, la détoxication de l’organisme et la libération d’hormones.
La sueur est une substance liquide et inodore (oui, oui inodore vous avez bien lu!) sécrétée par les glandes sudoripares. Ce sont des glandes qui sont présentes sous la peau, en particulier au niveau des pieds, des mains et du front. Elles sont responsables de la thermorégulation en cas de chaleur, d’effort ou de stress.
La transpiration, qu’elle soit visible et/ou odorante, est très souvent une source de désagréments pour celui ou celle qu’elle touche. C’est pour cela que l’utilisation de déodorants/antitranspirants est aussi répandue de nos jours.
Vous l’avez donc compris, ce n’est pas la sueur elle-même qui sent mauvais, mais les bactéries qui se développent dans certaines zones du corps. La flore cutanée peut également donner une odeur à votre sueur. La flore cutanée est l’ensemble de micro-organismes qui se trouvent naturellement à la surface de la peau et qui sont responsables du bon fonctionnement de celle ci.
Les dangers des déodorants classiques
La plupart des déodorants vendus dans le commerce contiennent des parabens et des sels d’aluminium. Ces deux ingrédients s’avèrent ne pas être totalement inoffensifs pour notre santé. En effet, ils sont fortement suspectés d’augmenter le facteur de risque du cancer du sein, surtout lorsque le déodorant est appliqué sur une peau blessée, par un rasage par exemple.
Les dangers parabens
Les parabens sont des conservateurs. Ils évitent alors le développement de bactéries et de champignons. Ils sont suspectés de perturber le système endocrinien, en mimant l’action de certaines hormones, comme les oestrogènes. Ils auraient donc des effets sur la fertilité et pourraient être un facteur de risque des cancers hormono-dépendants, tels que le cancer du sein.
Les études sur l’impact des parabens sur la santé humaine sont à ce jour encore trop peu nombreuses pour que l’on puisse tirer de réelles conclusions.
Le seul effet toxique de l’exposition aux parabènes pour l’Homme reconnu par l’ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) est le risque d’allergies cutanées.
Les dangers du sel d’aluminium
Depuis plusieures années, les sels d’aluminium n’ont pas une bonne réputation et sont suspectés d’augmenter le facteur de risque du cancer du sein.
Le sel d’aluminium contenu dans le déodorant sert à resserrer des pores afin de limiter le flux de sudation.
Cependant, aucun étude ne peut encore démontrer ces suspicions, ni les infirmer. Le principe de précaution reste donc de mise. Même si les sels d’aluminium se cachent partout (aliments, eau du robinet,médicaments et cosmétiques), il vaut mieux faire attention à la composition de ses produits de beauté. Essayez de choisir des déodorants ne contenant pas de sel d’aluminium ou d’aluminium chlorohydrate.
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Apprendre à faire ses boules de bain maison
Nos recettes de déodorants maison
Dans les recettes suivantes, nous partons du principe que:
1 cuillère à soupe = 15 g = 15 ml.
Déodorant avec bicarbonate de soude
Ingrédients
Les ingrédients pour réaliser la recette du déodorant fait maison :
- 6 c. à s. (90 ml) d’huile de coco bio.
L’huile de coco nous intéresse ici pour sa texture (elle reste solide jusqu’à une température 25 degrés), pour son odeur et pour ses propriétés anti bactériennes. - 4 c. à s. (60 ml) de bicarbonate de soude.
Choisissez un bicarbonate de soude à petits grains si possible. Un bicarbonate à grains trop gros pourrait à la longue irriter vos aisselles. Préférez le bicarbonate de pharmacie qui est plus fin et qui sera moins agressif pour votre peau. Le bicarbonate est un puissant agent anti-bactérien. - 4 c. à s. (60 ml) d’arrow-root bio ou de la fécule de maïs bio.
Ces ingrédients possèdent une action fongistatique, qui va empêcher la prolifération des bactéries responsables des mauvaises odeurs et qui vont absorber l’humidité produite par un excès de sueur. - Quelques gouttes d’huiles essentielles (facultatif).
L’huile essentielle est ici recommandée pour apporter une odeur agréable à votre déodorant. C’est un ajout facultatif si vous ne souhaitez pas parfumer votre déodorant maison. Cependant, les huiles essentielles peuvent également avoir une action antibactérienne. Nous le savons bien, l’huile essentielle de Tea Tree est la championne contre les bactéries! Vous pouvez aussi utiliser des huiles essentielles comme le Ravintsara, Palmarosa,Lavande et Lavandin, Menthe poivrée… - 2 c. à s. (30 ml) de cire (facultatif).
L’ajout de cire végétale dans votre déodorant est elle aussi optionnelle. Cela sera utile en cas de forte chaleur (notamment en été lorsque les températures dépassent 25 degrés et que l’huile de coco sera totalement liquide) afin d’éviter que votre déodorant ne soit complètement liquide. la cire végétale vous aidera à garder un aspect solide de baume, ce qui sera bien plus simple pour l’application de votre déodorant. Veillez à choisir une cire qui possède un point de fusion (température à laquelle la cire va devenir totalement liquide) assez haut afin de résister à de fortes chaleurs (en été par exemple).
Voici quelques exemples de cires et leurs températures de fusion, à vous de choisir celle que vous préférez et qui vous conviendra le mieux :
- cire de carnauba = 82°C,
- cire de candelilla = 70°C,
- cire d’abeille = 60°C,
- cire de soja = 55°C.
Recette
L’étape de fabrication sera on ne peut plus simple! Il vous suffit de faire chauffer l’huile de coco afin de la rendre liquide, d’ajouter la cire végétale (si vous avez choisi d’en mettre dans votre déodorant) pour qu’elle fonde aussi puis, lorsque que tout est fondu, retirer le mélange du feu.
Ajoutez ensuite tous les autres ingrédients (bicarbonate de soude, arrow root ou fécule de maïs et huiles essentielles si vous avez choisi de parfumer votre préparation) et mélangez le tout.
Placez ce mélange dans un moule au réfrigérateur afin qu’il durcisse puis profitez de ce nouveau déodorant fait maison, sans substance nocive pour votre santé!
Déodorant sans bicarbonate de soude
Si vous avez une peau plus sensible, nous vous conseillons de ne pas utiliser un déodorant contenant du bicarbonate de soude. Ce dernier peut en effet s’avérer très irritant pour les peaux sensibles.
Mais bien sûr nous avons une alternative afin que vous puissiez réaliser aussi votre déo fait maison !
Ingrédients
- 4 c. à s. (60 ml) d’huile de coco.
Choisie pour ses propriétés anti bactériennes, son odeur et sa texture comme dans la première formule. - 3 c. à s. (45 ml) de fécule de maïs ou d’arrow-root.
Choisie pour ses actions anti-fongiques et absorbantes. - 2 c. à s. (30 ml) d’argile sous forme de poudre.
L’argile va avoir des fonctions assainissantes, purifiantes et absorbantes. - 2 c. à s. (30 ml) d’oxyde de zinc.
Très efficace contre les bactéries, il remplace le bicarbonate de soude afin de réduire les mauvaises odeurs produites par celles-ci. Il forme également une barrière contre la transpiration, en préservant tout de même l’humidité de la peau. - 2 c. à s. (30 ml) de beurre de karité.
C’est un beurre riche en vitamine A et vitamine E qui ont des effets bénéfiques sur la peau. Il est rapidement absorbé par votre peau, ce qui évite de laisser des traces disgracieuses sur vos vêtements. Il réduit les douleurs liées à l’épilation ou au rasage et n’obstrue pas les pores de la peau en la laissant donc respirer. - 2 c. à s. (30 ml) de cire (facultatif).
Comme pour la première recette, l’ajout de cire va permettre à votre déodorant de ne pas fondre dès la première forte chaleur! - Quelques gouttes d’huiles essentielles (facultatif).
Ajoutez en à votre formule si vous souhaitez avoir un déodorant parfumé.
Recette
Comme pour la première recette, la fabrication de ce déodorant sans bicarbonate de soude est vraiment très simple !
Faites fondre la cire (si vous avez choisi d’en ajouter dans votre déodorant) et le beurre de karité. Puis mélangez bien. Lorsque le tout est fondu, ajoutez l’huile de coco et laissez fondre le tout.
Retirez le mélange du bain-marie quand tout est fondu et ajoutez-y toutes les poudres (oxyde de zinc, argile et fécule). Mélangez jusqu’à ce que tout soit homogène.
Laissez reposer le mélange quelques minutes pour qu’il refroidisse un peu et qu’il épaississe.
Une fois le mélange épaissi, ajoutez les huiles essentielles et mélangez pendant encore un peu.
Coulez le mélange dans le contenant de votre choix. Laissez refroidir et durcir à température pièce. Et profitez de votre déodorant sans bicarbonate, non irritant pour votre peau sensible !
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Bonjour
Je voulais savoir si l’oxyde de zinc était vraiment sans risque?
Bonjour,
A ce jour, aucun danger n’a été recensé avec l’oxyde de zinc. Il s’agit d’un composé inerte donc sans danger.
Beaucoup de discussions ont lieu actuellement sur ce composé, sous sa forme de nanoparticules, mais aucun danger n’a pu être recensé. De plus, ici, il n’est pas sous forme de nanoparticules.
Bonne journée,
Axelle
Bonjour, j’utilise le déodorant sans bicarbonate depuis environ 15 jours et je suis conquise !
J’avais l’habitude d’autres déodorants. Celui-ci me paraît un peu moins « crémeux », je pense que je réduirai un peu la quantité de cire pour la prochaine fois. À moins que ce ne soit dû au type de cire que j’ai choisi (cire de riz) ?
Je n’ai pas mis d’huile essentielle car je n’avais aucune idée de la quantité à mettre. Mais je ne le regrette pas, le déodorant a une odeur de coco très discrète.
Quant aux quantités, je les ai divisées par 2, cela m’a permis tout de même de remplir 2 pots de 50 g.
Tout ça pour dire : merci pour cette recette !
Bonjour Pauline,
Merci pour ce commentaire ! Oui le type de cire peut faire varier la texture, et l’hiver, il n’est parfois même pas nécessaire de mettre de la cire. Pour les huiles essentielles, 4 à 5 gouttes sont suffisantes, mais ce n’est pas une obligation.
Bonne journée 🙂
Bonjour, j’aimerais faire le déo sans bicarbonate de sodium mais je ne sais pas quelle cire vous conseillez d’utilise pour votre recette. MERCI BEAUCOUP
Bonjour,
L’utilisation de la cire est facultative. Vous pouvez utiliser de la cire d’abeille, ou une cire végétale telle que la cire de soja.
Bonne journée 🙂
Bonjour. Merci de partager vos recettes.
Mon but est de couler la préparation, sans bicarbonate de soude et donc avec argile et oxyde de zinc dans un tube.
Le problème de cette recette avec argile & oxyde de zinc est que la pâte obtenue colle à la paroi du tube au point de ne plus coulisser. J’ai essayé de durcir la préparation avec de la cire d’abeille et ensuite avec de la cire de carnauba, mais la préparation colle encore à la paroi du tube.
Un petit conseil à me donner ? Et oui, je souhaite vraiment utiliser le déo dans un contenant cylindrique.
Pour info, le même déo avec bicarbonate de soude ne présente pas ce problème.
Un grand merci pour votre avis et/ou conseil