Benessere

Abbiamo raggruppato per voi le domande più frequenti sulla Spirulina. Leggete questo articolo per scoprire tutto su questo eccezionale integratore alimentare! Che cos’è esattamente la Spirulina? La Spirulina verde e blu è un’alga che cresce vicino a laghi e stagni.

L’acido folico o Vitamina B9 gioca un ruolo essenziale nella formazione di globuli rossi ed è ugualmente necessario alla produzione di nuove cellule. Questo la rende particolarmente importante durante i periodi d’attività metabolica intensa come l’infanzia, l’adolescenza e soprattutto la gravidanza, in

Con l’età, il tono e la vitalità della pelle si indeboliscono, compaiono le rughe, la compattezza e l’elasticità si deteriorano e le articolazioni soffrono. La causa? Un calo della produzione di collagene, una proteina fondamentale per il benessere del nostro

Porre fine a una dipendenza non è facile. Che si tratti di quei drink di troppo che iniziano a diventare un fatto quotidiano o di quelle sigarette che una dopo l’altra ti accompagnano durante la giornata: la dipendenza può assumere

Composto da diversi miliardi di batteri, il microbiota intestinale rende il nostro intestino tenue non solo il principale attore del nostro benessere digestivo, ma anche un vero e proprio secondo cervello. Da dove viene questo microbiota? Quali sono le sue

Ancora marginale qualche anno fa, la dieta vegana sta lentamente ma sicuramente diventando più democratica in Italia. Che sia per difendere la causa animale, per motivi ecologici, etici o di salute, o anche semplicemente per gusto, sempre più persone decidono