Le blog pour mieux vivre au naturel
Porre fine a una dipendenza non è facile. Che si tratti di quei drink di troppo che iniziano a diventare un fatto quotidiano o di quelle sigarette che una dopo l’altra ti accompagnano durante la giornata: la dipendenza può assumere
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La Winter Beauty Box di Nutrimea e Giorgia Crivello è una box contenente 3 prodotti firmati Nutrimea-Mearome, scelti da Giorgia Crivello e da lei personalmente testati. L’obiettivo di questa collaborazione è educare all’utilizzo di integratori alimentari naturali generando consapevolezza sui
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Sono già noti per la loro azione sugli occhi, il cervello e il sistema cardiovascolare, ma i “benefici per la salute” degli omega 3 non si fermano qui. Si dice anche che questi acidi grassi siano coinvolti nell’equilibrio emotivo e
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Immunità, sistema immunitario, difese naturali: queste parole risuonano nelle nostre orecchie da molti mesi ormai. Ma, non intendiamo parlarvi dell’ennesima soluzione magica. In primo luogo, il sistema immunitario è una scienza antica, e la natura è ben fatta, le piante
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Composto da diversi miliardi di batteri, il microbiota intestinale rende il nostro intestino tenue non solo il principale attore del nostro benessere digestivo, ma anche un vero e proprio secondo cervello. Da dove viene questo microbiota? Quali sono le sue
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L’aglio fresco è conosciuto fin dall’antichità per i suoi numerosi benefici (dolori, problemi di pelle, problemi digestivi e respiratori, ecc.). Oggi, sappiamo che l’aglio nero ha proprietà che possono avere un effetto benefico sul colesterolo. Su quali dati scientifici si
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Ancora marginale qualche anno fa, la dieta vegana sta lentamente ma sicuramente diventando più democratica in Italia. Che sia per difendere la causa animale, per motivi ecologici, etici o di salute, o anche semplicemente per gusto, sempre più persone decidono
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Nell’anno trascorso dopo la comparsa del COVID-19, sono stati pubblicati più di cento articoli scientifici sul tema dello zinco nel contesto della lotta contro questa pandemia. Perché i ricercatori sono così appassionati di zinco in relazione al COVID-19? Fonti alimentari
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Non è più un segreto: il lievito di birra è un grande alleato per la cura dei capelli, della pelle e delle unghie! Questo piccolo fungo offre moltissimi benefici. Conosciuto da anni nel settore agroalimentare, è anche molto utile per
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In un precedente articolo sul ruolo dell’integrazione di Omega 3 nella lotta contro la depressione, abbiamo ricordato che l’Agenzia nazionale francese per la sicurezza sanitaria (ANSES) ha indicato che “gli acidi grassi Omega 3 costituiscono una famiglia di acidi grassi
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