Bisglicinato di magnesio: effetti collaterali e precauzioni
Magnesio è un minerale essenziale coinvolto in più di 300 reazioni enzimatiche nel corpo. Contribuisce in particolare al corretto funzionamento del sistema muscolare e nervoso, alla riduzione dell'...
Un trattamento al magnesio in autunno può rafforzare le difese immunitarie?
Magnesio è coinvolto in centinaia di reazioni enzimatiche nel corpo, per cui una semplice carenza può avere un impatto sull'equilibrio nervoso, sul sonno, sulle capacità muscolari, ma anche sull'eq...
Antiossidanti naturali: essenziali per il rientro a scuola
Il corpo è una macchina complessa ma perfettamente strutturata per funzionare a pieno regime finché riesce a mantenere il suo equilibrio. Che si tratti dell'equilibrio nervoso, idrico o addirittura...
Cambio di stagione, Covid19... come rinforzare le difese immunitarie?
In inverno il nostro corpo è indebolito. Siamo quindi più soggetti alla stanchezza e alle infezioni causate da virus o batteri.
Bisglicinato di magnesio e sonno: è davvero efficace?
Il magnesio è il minerale essenziale a cui pensiamo sempre quando si tratta stress, sonno o stanchezza, e non ha rubato la sua reputazione. È infatti coinvolto in centinaia di reazioni enzimatiche ...
Crampi, stanchezza, stress: è carenza di magnesio?
Un crampo al polpaccio nel cuore della notte, uno spasmo palpebrale o una stanchezza persistente suggeriscono immediatamente una carenza di magnesio. E per una buona ragione. Questo minerale essenz...
Bisglicinato di magnesio: dosaggio e consigli pratici
Magnesio è un minerale essenziale per l'organismo, eppure la maggior parte degli adulti in Francia non ne consuma abbastanza. Secondo lo studio SU.VI.MAX, condotto su più di 5.000 persone in 8 anni...
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Bisglicinato di magnesio: benefici, dosaggio e miglior integratore alimentare
Il riflesso della “cura del magnesio” è ben radicato nella vita quotidiana dei francesi che cercano di migliorare il proprio sonno o ridurre lo stress. Accessibile, conveniente e versatile, offre u...
Il collagene è pericoloso per i reni?
Il collagene può comportare rischi per i reni di chi lo consuma? Scopritelo in questo articolo!
L'integrazione con Tribulus terrestris può essere pericolosa per la salute?
Scopri i potenziali pericoli, gli effetti collaterali e le controindicazioni del Tribulus terrestris
Cardo mariano: pericoli ed effetti avversi
Scopri i pericoli, gli effetti collaterali e le possibili interazioni del cardo mariano.
