Quand la cystite nous tombe dessus, on n’a qu’une envie, c’est de s’en débarrasser au plus vite. Brûlure et douleur quand on urine, envie d’aller aux toilettes continuellement… Un bonheur !
Pour éviter d’avoir à vivre cela, il faut connaître son ennemi. Découvrons donc ensemble à quoi est due la cystite, et surtout quels sont les remèdes pour soigner la cystite naturellement.
Sommaire
La cystite : comment apparaît-elle ?
La cystite est une infection des voies urinaires. Elle se traduit par une inflammation de la vessie. La cystite est due à une prolifération de bactéries dans les voies urinaires, en particulier de bactéries Escherichia coli. Cette croissance bactérienne peut avoir plusieurs causes possibles :
- Transit : une constipation ou diarrhée peut entraîner la prolifération des bactéries dans la zone rectale, très proche de l’urètre chez les femmes. Vous pouvez donc vous équiper et trouver un complément alimentaire pour le transit sur notre magasin en ligne.
- Frottements : à cause de vêtements trop serrés, ou de sous-vêtements conçus dans des matières synthétiques agressives, l’urètre peut subir des frottements qui vont favoriser le passage des bactéries à l’intérieur.
- Hygiène : si l’on ne s’essuie pas correctement après avoir été à la selle, ou après un rapport, il est possible que les bactéries trouvent plus facilement leur chemin vers l’urètre, déclenchant l’inflammation
- Stress : chez certaines personnes sensibles, le stress peut causer une forte sensibilité et une baisse du système immunitaire. Alors, quelques bactéries de passage peuvent déclencher une infection urinaire.
Comment reconnaître une cystite
Si vous avez déjà eu une cystite, il n’est pas nécessaire de vous rappeler les symptômes et sensations qu’elle inflige. Pour les chanceux/ses qui n’y ont pas encore fait face, voilà à quoi vous avez échappé :
- sensations de brûlures et/ou de douleurs lorsque vous urinez
- sensation de grosseur au niveau du bas ventre
- impression de toujours devoir uriner, de ne pas pouvoir se retenir
- urines troubles avec une forte odeur, pouvant même contenir des traces de sang
Un bonheur, n’est-ce pas ?
Soulager naturellement la cystite
Vous aurez besoin de
Remède 100% naturel contre les infections urinaires (cystites)
Complément alimentaire alliant les bienfaits de la canneberge, de l'hibiscus et du D-Mannose
Si vous ressentez les symptômes décrits précédemment, il vous est indispensable de prendre rendez-vous chez votre médecin. En effet, la cystite est une infection bactérienne qui doit être traitée par antibiotiques dans la majorité des cas. Si elle est mal traitée, elle peut dégénérer et atteindre les reins.
En attendant votre rendez-vous médical, il existe des solutions naturelles pour vous soulager et limiter les dégâts de l’infection urinaire.
La Canneberge pour limiter l’infection urinaire
La plus connue et la plus efficace des plantes contre la cystite, c’est la Canneberge, ou Cranberry (Vaccinium macrocarpon). Plusieurs études scientifiques montrent que la consommation de jus de Canneberge permet d’éviter que les bactéries E. coli n’adhèrent à la paroi de l’urètre et ne déclenchent l’infection urinaire. C’est grâce aux PAC (proanthocyanidines) qui la composent que la Cranberry est si efficace. Un dosage de 36 mg de PAC par jour permet de lutter efficacement contre la cystite. Voila pourquoi cette substance est retrouvée dans nos compléments alimentaires pour le confort urinaire.
L’Hibiscus pour drainer la vessie
L’Hibiscus (Hibiscus rosa sinensis) est tout aussi reconnu pour son action anti infection urinaire. Selon l’EFSA, l’hibiscus contribue au fonctionnement du système urinaire. Il favorise ainsi l’élimination de l’eau par les reins, et permet de drainer l’organisme. Le corps élimine donc plus rapidement les urines, empêchant la stagnation des bactéries dans la vessie. Une infusion de 1,5g de fleurs d’hibiscus par jour, ou équivalent, permet d’obtenir cette propriété.
Les Échinacées pour prévenir la cystite
Pour prévenir les infections urinaires, les Échinacées (Echinacea) sont très intéressantes. Selon l’OMS, cette plante aurait des propriétés pour stimuler le système immunitaire et donc éviter le développement de la cystite. Une tisane avec 1g de racine d’échinacée, jusqu’à 3 fois par jour, permet de réduire les risques d’infection.
Comment éviter les infections urinaires ?
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Certaines personnes sont plus sujettes aux infections urinaires que d’autres. Alors quand vous savez que vous avez des risques d’en développer, mieux vaut prendre les devants et adapter légèrement votre mode de vie. Voici quelques astuces pour réduire les risques de cystite :
- Buvez beaucoup ! Il est recommandé de boire 1,5L d’eau par jour. Cela permet de diluer les bactéries et donc d’éviter qu’elles s’accrochent dans l’urètre
- Evitez le sucre et l’alcool. Ils sont tous 2 des éléments favorisant la croissance des bactéries
- Urinez après un rapport sexuel. Cela permet d’éliminer les bactéries qui pourraient avoir été menées proches de l’urètre
- Essuyez-vous de l’avant vers l’arrière lorsque vous allez à la selle. Cela permet d’éviter de ramener les bactéries fécales trop proches de l’urètre. Cela est surtout valable pour les femmes, dont l’anatomie fait que les deux zones sont très proches
- Ne vous retenez pas ! Si vous avez envie d’uriner, allez aux toilettes. On le sait tous, parfois le rythme du travail nous fait dire qu’on peut attendre 30 minutes avant d’aller nous soulager. Cependant, pensez bien à prendre quelques instants pour vous soulager : cela permettra d’éviter la stagnation des bactéries dans la vessie
Vous avez maintenant toutes les cartes en main pour venir à bout naturellement et efficacement des cystites et infections urinaires. Bonne chance !
Vous appréciez les solutions naturelles contre les tracas du quotidien ? Nous vous invitons à poursuivre votre lecture via d’autres de nos articles :
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je souffre depuis plus d’un an d’une infections urinaires à repetition, j’ai fait une radio des reins, une urographie intraveineuse et un scanner, il me reste la cystoscopie à faire, je prends du cramberry, mais rien y fait, je suis en depression à cause de cela, pouvez vous m’aider?
cordialement
Bonjour,
Pour traiter et prévenir les récidives de votre infection urinaire, je vous propose le protocole suivant:
HE de thym vulgaire à linalol : 5 gouttes.
HE de romarin à cinéole : 5 gouttes.
HE de cannelle de Chine : 3 gouttes.
HE d’origan : 3 gouttes.
HV de calendula : 1 cuillère à café.
Appliquer ce mélange sur le bas-ventre, 3 fois par jour,
jusqu’à amélioration.
Bonne journée?
Comment soigner une cystite sans passer pas les antibiotiques ?
Bonjour Céline,
Vous pouvez utiliser le D-mannose pour lutter contre les cystites, il empêche la fixation des bactéries. Vous pouvez également consommer de la canneberge ou de l’hibiscus comme présentés dans cet article. Nous proposons un produit à base de ces trois ingrédients pour promouvoir une action synergique.
Très bonne journée 🙂
La canneberge produirait ou favoriserait les calculs rénaux. Est-ce vrai ?
Bonjour Daniel,
La canneberge est riche en acide oxalique, et cet acide oxalique peut se lier avec le calcium et entrainer la formation de calculs rénaux. La canneberge peut donc potentialiser le risque de calculs rénaux, il est donc conseillé de boire beaucoup d’eau avant la prise des gélules. En cas de faiblesse rénale la prise de complément alimentaire contenant de la canneberge doit donc être progressive.
Bonne journée.
Bonsoir, à vous tous, je me trouve dans la même situation avec infection urinaire depuis 8 mois, des antibiotiques qui ont fait muter la bactérie en klebsiella pneumoniae, puis ré antibiotiques, pendant 9 jours, je pensais que c’etait fini puisque pendant 8 jours je n’avais plus aucun symptôme, mais le 9eme jour les douleurs sont revenues. Maintenant j’attends l’analyse d’urine espérant que la bactérie n’as pas muté. Je ne sais plus que faire, je déprime, je n’ose même pas sortir, je suis désespérée vraiment.
L’on m’as parlé de me faire soigner en hôpital par perfusion avec IVANZ c’est le nom de la perfusion…
Si quelqu’un sait quelque chose à ce sujet ou autre, serait pour moi précieux et bienvenus.
Merci à toutes,
Bianca