Piloselle De

Diese mehrjährige Pflanze mit ihren zarten gelben Blüten und weiß behaarten Blättern, die ihr den Spitznamen "Mausohr" eingebracht hat, wird seit dem Mittelalter wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet, insbesondere um die Ausscheidung im Körper zu erleichtern. Hier erfahren Sie mehr über die Piloselle, ihre Wirkstoffe, ihre Wirkungsweise und ihre gesundheitlichen Vorteile!

Herkunft

Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae), wie auch ihre Verwandten Löwenzahn und Artischocke, mit denen sie übrigens die zahlreichen positiven Wirkungen teilt. Die ursprünglich aus Asien stammende krautige Pflanze, die sandige und steinige Böden bevorzugt, hat sich schnell in Nordafrika und Teilen Europas ausgebreitet. Trotz ihrer geringen Größe (höchstens 10 bis 15 cm hoch) ist die Pilosella wegen ihrer starken herbiziden Wirkung bei Landwirten gefürchtet. Ihre langen Wurzeln sondern Toxine ab, die die Wurzelkraft der umliegenden Pflanzen hemmen. Bei ökologisch orientierten Winzern ist sie dagegen beliebt, weil sie mit ihrer Hilfe Herbizide und Pflanzenschutzmittel vermeiden können.

Hildegard von Bingen, eine bekannte deutsche Nonne, Ärztin und Heilerin, pries Anfang des 12. Jahrhunderts erstmals die Heilkraft der Piloselle an. Im Mittelalter wurde die Pflanze dann häufig verwendet, z. B. als Umschlag zur Förderung der Wundheilung oder innerlich zur Verbesserung der Sehkraft. Die verletzlichen (wundheilenden) Eigenschaften der Pflanze wurden erst im 18. Jahrhundert von Forschern erkannt, die auch positive Auswirkungen auf Gelbsucht und Ödeme nachwiesen.

Im Jahr 1922 stufte Dr. Leclerc Piloselle als starkes Diuretikum ein und schrieb sogar, dass er bei seinen Versuchen "das Volumen des Urins verdoppelt und sogar verdreifacht" habe.

Aktive Inhaltsstoffe

In der Phytotherapie wird die ganze Pflanze verwendet, da sie zahlreiche Wirkstoffe enthält, die für ihre zahlreichen positiven Eigenschaften verantwortlich sind.

Die getrocknete Piloselle ist besonders gut mit Polyphenolen und Flavonoiden (u. a. Luteosid) ausgestattet, die ihr ihre harntreibenden Eigenschaften verleihen.

Sie enthält außerdem Hydroxyzimtderivate (Chlorogensäure) mit antibakterieller Wirkung sowie Glukoside (Umbelliferon) mit antibiotischer Wirkung.

Schließlich enthält die Piloselle Gerbstoffe, Schleim, Harz und Mangan.

Nutzen und Tugenden

Starkes Diuretikum

Für die stark harntreibende Wirkung der Pilosella ist das in ihr enthaltene Luteoside (Flavonoid) verantwortlich. Indem sie die Ausscheidung von Chloriden und Harnstoff über den Urin fördert, begünstigt die Piloselle die Ausscheidung von Wasser und toxischen Abfallstoffen über die Nieren, wodurch Ödeme der unteren Gliedmaßen deutlich verringert werden.

Sie eignet sich auch bei Nierenkoliken, erhöhtem Kreatininwert, kolibakterienbedingten Blasenentzündungen oder Polymedikation (Mehrfachbehandlung mit Medikamenten), die zu einer Ermüdung der Nierenfunktion neigt.

Schließlich gleicht die Piloselle den Blutdruck aus und ist daher bei leichtem Bluthochdruck angezeigt.

Choleretisch und cholagogisch

Das in der Pflanze enthaltene Umbelliferon regt die Leber zur Produktion von Galle an, wodurch diese leichter über den Darm ausgeschieden werden kann.

Daher wird die Piloselle bei Galleninsuffizienz oder zur Linderung verschiedener Verdauungsprobleme empfohlen.

Antibakteriell

Für die antibakterielle Wirkung der Piloselle ist wiederum das in ihr enthaltene Umbelliferon verantwortlich. So ist sie in der Lage, die Entwicklung bestimmter Bakterien wie E. Coli zu hemmen.

Schleimlösend und abschwellend

Die Piloselle regt den Husten an und fördert die Schleimproduktion. Sie wird insbesondere zur Behandlung von Asthma, Bronchitis oder auch Keuchhusten eingesetzt.

Diese Inhaltsstoffe für die Entwässerung und Ausscheidung werden Ihnen auch gefallen :

• Orthosiphon: Hilft bei der Ausscheidung von Wasser und Giftstoffen.

• Löwenzahn: Unterstützt die Leber- und Nierenfunktion.

• Schachtelhalm (Equisetum arvense): Hilft bei der Ausscheidung von überschüssigem Wasser.
  
  
• Schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum): Unterstützt die Ausscheidungsfunktionen.

Dosierung

Als Tee beträgt die ideale Dosierung 5 bis 10 g getrocknete Blüten, die 10 Minuten lang in einem Liter Wasser aufgegossen und den ganzen Tag über getrunken werden. Standardisierte Trockenextrakte scheinen die beste Wirkung zu haben. Man empfiehlt dann eine bis zwei Einnahmen pro Tag von 200 mg, die außerhalb der Mahlzeiten eingenommen werden. Wählen Sie vorzugsweise Extrakte mit einem Flavonoidgehalt von 0,25 %. Die Piloselle ist auch in Form einer Urtinktur erhältlich. Hierfür werden 50 Tropfen in einer kleinen Menge Wasser verdünnt und vor den Mittags- und Abendmahlzeiten eingenommen. Schließlich wird Pilosella häufig in Form von Tabletten oder Kapseln mit einer Dosierung von 200 bis 300 mg pro Kapsel verkauft. Halten Sie sich dann an die vom Anbieter angegebenen Empfehlungen. Eine Kur sollte idealerweise drei Wochen dauern, um wirksam zu sein. Bei chronischen Erkrankungen sollten Sie die Kur zu jeder Jahreszeit wiederholen oder das ganze Jahr über eine diskontinuierliche Behandlung von 10 Tagen pro Monat durchführen.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Es gibt keine bekannten Kontraindikationen oder Nebenwirkungen der Piloselle.

Dennoch ist es ratsam, die empfohlenen Dosierungen einzuhalten und vor einer Kur ärztlichen Rat einzuholen, insbesondere bei schwangeren und stillenden Frauen.

Einige ihrer Wirkstoffe können allergieauslösend sein, daher ist bei Mehrfachallergien Vorsicht geboten.