Weiße Weide

Weiße Weide

Die von Phytotherapeuten als "pflanzliches Aspirin" bezeichnete Silberweide wird seit Jahrtausenden zur Bekämpfung von entzündlichen Schmerzen und zur Senkung von Fieber verwendet. Zoom auf diese erstaunliche Heilpflanze!

Herkunft

Die Silberweide ist in Europa beheimatet, wächst aber auch in Asien und Nordamerika. Die Silberweide ist ein Baum, der bis zu 25 Meter hoch werden kann und feuchte Böden, vor allem an Flussufern, liebt. Sie gehört zur Gattung der Salix, deren berühmtester Vertreter die Trauerweide ist.

Ihre Rinde, die reich an Salicylderivaten ist, wird wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet.

Es gibt Hinweise darauf, dass die Weide bereits 500 Jahre vor unserer Zeitrechnung in Asien und Nordamerika zu therapeutischen Zwecken verwendet wurde. In China diente es damals als fiebersenkendes und schmerzstillendes Mittel. Jahrhundert schlug der berühmte griechische Arzt und Botaniker Dioskurides zur Behandlung von Rückenschmerzen "Weidenblätter, die mit etwas Pfeffer zerdrückt und in Wein eingeweicht werden" vor.

Später verwendeten die alten Griechen die Weide zur Senkung von Fieber und als Schmerzmittel. Im Mittelalter wurde ihm die Fähigkeit zugeschrieben, die Libido zu beruhigen, und er wurde als Mittel gegen Erbrechen eingesetzt.

Jahrhunderts, genauer gesagt im Jahr 1828, isolierte der französische Apotheker Leroux den in der Silberweide enthaltenen Wirkstoff Salicilin. Zehn Jahre später stellte der italienische Professor Rafaele Piria als erster Salicylsäure aus der Rinde der Silberweide her und weitere 20 Jahre später war es der deutsche Chemiker Kolbe, der Salicylsäure zum ersten Mal synthetisierte.

Schließlich synthetisierte 1897 ein weiterer deutscher Chemiker namens Hoffmann zum ersten Mal eine stabile Form von Salicylsäure aus einer Spiräe - Aspirin war geboren.

Doch obwohl die Salicylsäure schneller wirkt als die Weidenrinde, ist ihre Wirkung weniger nachhaltig und sie verursacht im Gegensatz zur Pflanze zahlreiche Nebenwirkungen. So kam es, dass die Weide Ende des 20. Jahrhunderts nach einigen Jahrzehnten der Vergessenheit als natürliches Heilmittel ein Comeback feierte.

Zusammensetzung

Die Rinde der Silberweide enthält zwischen 1 und 11 % Salicylderivate (hauptsächlich Salicilin). Sie ist auch sehr gut mit Flavonoiden (Quercetol, Luteolin, Isoquercitrosid, Glycosyl Naringetol, Isosalipurposide) mit anerkannten entzündungshemmenden Eigenschaften, Catechingerbstoffen (bis zu 20 %) und anderen phenolischen Verbindungen (Vimalin, Syringosid, Pikéosid ...) ausgestattet.

Die Blätter sind eine sehr gute Quelle für Vitamin C.

Vorteile und Tugenden

Die Vorteile der Silberweide sind im Großen und Ganzen dieselben wie die von Aspirin, wobei die Wirkung weniger schnell eintritt, dafür aber länger anhält. Die Weißweide ist also sowohl schmerzlindernd als auch entzündungshemmend, was sie bei der Behandlung zahlreicher Beschwerden sehr nützlich macht.

Die Kommission E und ESCOP erkennen die Wirksamkeit der Weidenrinde bei der Senkung von Fieber und der Linderung von rheumatischen Schmerzen sowie von Kopfschmerzen an.

Schmerzen im Lendenwirbelbereich

Dies war laut Dioskurides im 1. Jahrhundert die Hauptanwendung der Weide, die sich heute als eine ihrer Hauptindikationen erweist und seine Fähigkeiten als medizinischer Vordenker bestätigt.

Mehrere Studien an Probanden mit Rückenschmerzen, die mit Assalix® (Weidenextrakt mit einer Dosierung von 240 mg Salicilin) behandelt wurden, bestätigen die Wirksamkeit von Weidenextrakt bei der Linderung von Rückenschmerzen. Hier1 waren die erzielten Ergebnisse besser als bei einer Placebo-Behandlung (39 % der Behandelten hatten nach der Behandlung keine Schmerzen mehr), dort2 erwiesen sich die Wirkungen von Assalix® als ebenso wirksam wie die einer herkömmlichen entzündungshemmenden Behandlung, und das bei geringeren Kosten.

Arthrose

Mehrere Studien aus den Jahren 1996 (3), 2001 (4) und 2008 (5) untersuchten die Wirksamkeit einer Behandlung mit Weidenextrakt zur Linderung von Arthroseschmerzen. Alle drei kamen zu dem Schluss, dass Weidenrinde sich bei der Linderung von Arthroseschmerzen (Gonarthrose und Coxarthrose) als wirksam erwiesen hat und nur sehr wenige Nebenwirkungen hat.

Kopfschmerzen, Migräne, Fieber, schmerzhafte Menstruation, Sehnenscheidenentzündungen ...

Das sind alle üblichen Indikationen für Aspirin. Die Verwendung der Silberweide ist übrigens von der Europäischen Arzneimittelagentur anerkannt und in der Liste der Heilpflanzen im französischen Arzneibuch verzeichnet.

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Dosierung

Die Dosierung der Weißen Weide hängt von ihrer Darreichungsform ab. Sie kann in Form von Kapseln, Flüssig- oder Trockenextrakten, als Trockenpflanze oder als Tinktur verwendet werden.

  • Als Tee werden 2 bis 3 g getrocknete Rinde in 250 ml kochendem Wasser aufgegossen. Dieses Getränk sollte idealerweise vor jeder Mahlzeit eingenommen werden.
  • Als Tinktur wird sie häufig zur Linderung von Rheuma oder Arthroseschmerzen verwendet: Es wird empfohlen, dreimal täglich 2,5 ml Tinktur mit Wasser vermischt einzunehmen.
  • Als Fluidextrakt sind es 15 bis 30 Tropfen (je nach Gewicht des Kranken und der Intensität seiner Symptome) dreimal täglich.

Die Kur mit der Silberweide wird diskontinuierlich an 15 Tagen pro Monat durchgeführt, bis die Beschwerden verschwunden sind.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Die Nebenwirkungen der Weißen Weide sind in der Praxis ziemlich vernachlässigbar. Selten kann es zu leichten Verdauungsstörungen wie Übelkeit oder Durchfall kommen.

Personen, die gegen Salicylsäure allergisch sind, können auch gegen Weide allergisch sein.

Weide ist kontraindiziert bei Personen, die eine blutverdünnende Behandlung erhalten oder Magenprobleme haben (Gastritis, Magengeschwüre, Reflux ...).

Da es keine Daten zu diesem Thema gibt, sollten schwangere und stillende Frauen vor Beginn einer Weidenkur ihren behandelnden Arzt um Rat fragen.

Referenzen

1. Chrubasik S, Eisenberg E, et al. Treatment of low back pain exacerbations with willow bark extract: a randomized double-blind study.Am J Med 2000 Jul;109(1):9-14.

2. Chrubasik S, Kunzel O, et al. Treatment of low back pain with a herbal or synthetic anti-rheumatic: a randomized controlled study. Willow bark extract for low back pain. Rheumatology (Oxford). 2001 Dec;40(12):1388-93. Vollständiger Text: http://rheumatology.oxfordjournals.org

3. Mills SY, Jacoby RK, et al. Effect of a proprietary herbal medicine on the relief of chronic arthritic pain: a double-blind study.Br J Rheumatol 1996 Sep;35(9):874-8. Vollständiger Text: http://rheumatology.oxfordjournals.org

4. Schmid B, Ludtke R, et al. Efficacy and tolerability of a standardized willow bark extract in patients with osteoarthritis: randomized placebo-controlled, double blind clinical trial.Phytother Res 2001 Jun;15(4):344-50.

5. Beer AM, Wegener T. Willow bark extract (Salicis cortex) for gonarthrosis and coxarthrosis--results of a cohort study with a control group. Phytomedicine. 2008;15(11):907-913.18815018

Lise Lafaurie - Diététicienne et nutritionniste

Lise Lafaurie

Ich bin Ernährungsberaterin und Ernährungswissenschaftlerin und habe es mir zur Aufgabe gemacht, die strenge und altmodische Sichtweise der traditionellen Diätetik zu entstauben. Ich bin Autorin des Blogs Les Frites Vertes und lebe nach dem Motto "Wenn es gut für meine Geschmacksnerven ist, ist es auch gut für meinen Körper".

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