










Le Trio Sommeil regroupe l'essentiel pour mieux dormir et pour se sentir en meilleure forme :
Découvrez-le maintenant !
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Nutrimea a formulé pour vous 3 compléments alimentaires aux vertus ciblées.
La mélatonine, ou hormone du sommeil, a de nombreux effets bénéfiques sur notre santé et sur notre sommeil. Elle est notamment conseillée contre les insomnies(1)(2)(3) car elle :
Sa formule est complétée par des extraits de qualité : valériane bio, passiflore bio et huile essentielle de lavande.
Afin de renforcer les effets de la mélatonine, nous vous proposons d’associer le griffonia, riche en 5-HTP (5-hydroxytryptophane), un composé présent dans l'organisme et à la base de la fabrication de la sérotonine. C’est un neurotransmetteur impliqué entre autres, dans la régulation du sommeil, de l'humeur et de l'appétit.
Le griffonia permet d’améliorer l’activité cérébrale.
Enfin, le magnésium marin, ou oxyde de magnésium, forme naturelle de magnésium obtenue par l’évaporation de l’eau de mer vient compléter ce trio pour garantir son efficacité. Une gélule couvre 40% de vos besoins journaliers en magnésium.
Le magnésium participe au bon fonctionnement du système nerveux et son association avec la vitamine B6 lui permet de contribuer à réduire la fatigue nerveuse et passagère.
Complétez votre bien-être avec nos autres produits spécialement développés :
Expertise française
Convient aux vegan et aux veggies
Sans allergène
Sans gluten & sans lactose
(1)Janjua I, Goldman RD, 2016. Utilisation de la mélatonine pour le sommeil chez les enfants en bonne santé. Can Fam Physician. Volume 62, n°4, pages e179–81.
(2) Cummings C, 2012. La mélatonine pour traiter les troubles du sommeil chez les enfants et les adolescents. Paediatr Child Health. Volume 17, n°6, pages 334–6.
(3) Perdrix J., Ribordy-Baudat V., 2011. La mélatonine, efficace pour traiter l’insomnie de la personne âgée. Rev Med Suisse. Volume 3, n°293, pages 973–973.
Mélatonine (2 gélules) : fibres d’acacia, gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis - maltodextrine) 140 mg, inuline, extrait de partie aérienne fleurie de passiflore (Passiflora incarnata - maltodextrine) 35 mg, arôme : huile essentielle de sommité fleurie de lavande (Lavandula angustifolia), mélatonine 1,9 mg.
Griffonia (3 gélules) : extrait de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) 1000 mg dont 150 mg de 5-HTP (5-hydroxytryptophane), gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, fibres d'acacia, antiagglomérants : carbonate de magnésium et acide gras.
Magnésium marin (1 gélule) : oxyde de magnésium marin (magnésium : 148,5 mg, 39,6% des VNR*), gélule d’origine végétale (hydroxypropylméthylcellulose), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6 - 1 mg, 71,4% des VNR*).
*Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Mélatonine : Prendre 1 gélule au dîner, et 1 gélule au coucher, avec un verre d’eau.
5-HTP : Prendre 1 gélule par jour avant le coucher pendant 3 jours. Puis 2 gélules par jour du 4ème au 7ème jour. Puis 3 gélules par jour jusqu’à épuisement du pilulier.
Magnésium Marin : Prendre 1 à 2 gélules par jour après le dîner avec un verre d’eau.
Précautions d’emploi :
Je connaissais la mélatonine de nutrimea, très bon produit. Je me suis laissée convaincre par l'offre en trio avec le magnésium marin et le 5HTP. Je prends en cure le magnesium et la mélatonine, et quand je le sens, je prends aussi le 5HTP. Les résultars sont concaincants sur moi
Je prenais ce magnesium que je trouvais bien mais pas suffisant pour s'endormir. J'ai essayé le trio et là, ça le fait!
Honnêtement, la mélatonine devrait suffir pour s'endormir. Ceci dit, comme je suis sujets à de grosses grosses insomnies, j'ai pris ce trio avec le magnésium et le HTP pour m'apaiser complètement. Je ne prends pas tout le temps le magnésium car je suis bien dosé en MG par ailleurs, mais le duo mélatonine et 5HTP sont vraiment efficaces pour moi.
Cet été j'ai testé ce trio, je prenais déjà la mélatonine l'hiver. Avec les fortes chaleurs, je voulais un produit me permettant de bien dormir pour récupérer... J'ai décide de mettre le paquet de chances de mon côté avec ce trio... et c'est exactement ce qui eat arrivé
Je prends ce produit pour faire des nuits récupératrices. Mon job dans une crèche est épuisant mais comme j'ai parfois du mal à m'endormir, je prends le trio et je le trouve efficace sur moi. Je mets juste 4 étoiles parceque je trouve que vous devriez rajouter le Gaba aussi dans votre gamme : mon mari le prend régulièrement pour s'apaiser et moi aussi de temps en temps... mais comme il n'est pas dans le trio, je suis obligée de venir le prendre dans son pilulier ) J'espère que vous tiendez compte de ma remarque pournle futur.
Produit arrivé en retard, peut-être lié au 15 août. Mais du coup je n'étais plus chez moi quand il est arrivé et j'ai du attendre de nouveau pour le réceptionner. Le produit est bon mais la livraison laisse à désirer
Trio SOMMEIL - Mélatonine, 5-HTP, Magnésium
39,90 €