Dietyslim Drenante Naturale per Ritenzione Idrica
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Rabarbaro
Informazioni
| Dettagli | Descrizione |
|---|---|
| Nome comune | Rabarbaro |
| Altri nomi | Rabarbaro cinese, Rabarbaro officinale |
| Nome latino | Rheum rhabarbarum |
| Gruppo tassonomico | Poligonacee |
| Fonte geografica | Originaria dell'Asia (Cina, Tibet), coltivata in tutto il mondo |
| Elementi utilizzati | Radici (per usi terapeutici), steli (usati in cucina) |
| Principali composti attivi | Emodina, tannini, antrachinoni, sennosidi |
| Benefici attribuiti | Proprietà lassative, digestive, depurative, antinfiammatorie, e antiossidanti |
Domande frequenti:
- Cos’è? → Il rabarbaro è una pianta erbacea perenne conosciuta per i suoi steli rossi e per le radici utilizzate in fitoterapia.
- Perché è conosciuto? → È noto per le sue proprietà lassative, digestive, e antinfiammatorie, spesso usato per trattare la stitichezza.
- Quanta prenderne al giorno? → La dose giornaliera consigliata varia, ma generalmente si raccomandano 200-500 mg di estratto di radice.
- In quanto tempo fa effetto? → Gli effetti lassativi possono manifestarsi entro 6-10 ore dall’assunzione.
Origine del termine: Il termine "rabarbaro" deriva dal latino "rha barbarum", dove "rha" fa riferimento al fiume Volga, mentre "barbarum" indicava le popolazioni non romane che usavano la pianta.
Composizione e valori nutrizionali:
| Composto attivo | Dose giornaliera raccomandata (mg) |
|---|---|
| Emodina | 200-500 mg |
| Tannini | Variabile |
| Sennosidi | Dosi terapeutiche variabili |
Benefici principali:
- Effetto lassativo: Utile per trattare la stitichezza.
- Azione digestiva: Aiuta la digestione e riduce il gonfiore.
- Proprietà antinfiammatorie: Allevia le infiammazioni.
Come prendere il rabarbaro?
- Dose consigliata: Da 200 a 500 mg di estratto di radice al giorno.
- Quando assumerlo?: Preferibilmente la sera per favorire il transito intestinale.
- Durata di una cura: Non più di una settimana continuativa per il rischio di assuefazione.
Effetti indesiderati:
L'uso prolungato può causare irritazione intestinale o perdita di elettroliti. È consigliabile consultare un medico prima di iniziare l'uso.
Disclaimer: Le informazioni fornite sono a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio di un medico. Per un uso corretto, consultare un professionista della salute.
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